Alla inlägg den 28 juli 2013

Av Annie - 28 juli 2013 18:40

Tränade igår fm och idag på fm. Känslan efter träning är så härlig tycker jag! Underbart ;-)

Min träning bestod utav träningsövningar och powerwalk!

Min powerwalk idag på fm blev 9 km och det kändes oerhört bra, höll på i 1 timme och 20 minuter.

Men jag gör inte vilka träningsövningar som hellst, utan jag tränar mest ben, rumpa och bäcken.

Tränar inget upptill där jag har ont( där jag har mitt diskbråck ..)

Har just ätit middag, så tänkte ta en kopp kaffe och sätta mig i soffan ;-)

    


 

Så sant !!

Ha en trevlig kväll! <3


Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4 5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2013 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skapa flashcards