Gillar texten på detta citat och tycker att det stämmer också.

Det är motivaton som gör att man börjar, sen när man kommit in i träningen så är det lite av vana att fortsätta! Blir även så peppad av min träning så det gör ju att jag vill fortsätta.

Så kul att få peppa och motivera andra människor också tycker jag.

Träffade en tjejkompis för ett tag sen och hon frågade mig om min träning, vad jag tränar för övningar och hur jag gör? Och sen hördes vi av efter nån dag och då hade hon köpt hem lite vikter för att börja träna hemma( som jag gör) och hon skulle börja träna.

Hon sa att hon hade blivit så inspirerad av mig, kändes så kul att hon blivit inspirerad av mig!

Nu är det dags för min rehabträning. Gillar bäst att träna på morgonen/fm.

Känns så bra att börja med träningen, att det är det första jag gör den dagen.

Det blir först träningsövningar/styrka, sen kanske 1 powerwalk.

Ha en fin Onsdag<3