Jag är fortfarande förkyld. Men jag var så träningssugen imorse, har ju haft uppehåll

i 9 dagar nu eftersom jag varit sjuk-med feber.

Så idag på fm så blev det lite rehabträning/styrka. Skönt med träning.

Tränade lite mindre än vad jag brukar göra pga att jag inte är helt 100 än.

Men det blev rehab i alla fall, kändes så bra!

Vill komma igång med träningen igen speciellt med tanke på diskbråcken,

jag får mer värk och smärta när jag inte tränar ..

Sen på em så blev det en promenad också, ville komma ut ett tag och få lite motion

och frisk luft. Jag gillar promenader och powerwalks verkligen, så härligt att

motionera utomhus tycker jag. 

Väldigt lite snö kvar här hos oss. Nu vill jag ha vår och varmare väder!