I dagens samhälle är det så mycket man ska hinna med, många människor blir stressade och fler och fler ( många unga) mår sämre och sämre.

Det kan ju ligga många olika anledningar bakom varför man mår dåligt, men jag tror mycket har att göra med hur samhället ser ut och allt som man blir matad med genom media,

tv-program, tidningar och sociala medier.

Många tänker mer på andra människor, än på sig själva. Hur man beter sig gentemot andra människor. Kanske inte vill säga nej till en sak, för då kanske den andra personen tar illa upp.

Men om den personen verkligen tar illa upp, ja då får det väl vara så då.

Ibland måste man säga Nej så är det, man kan inte jämt vara till lags för andra människor!

Den viktigaste personen i ditt liv är nämligen Du själv! Tänk mer på dig själv, vad du vill göra och vad som är bäst för dig. Sluta att jämföra dig med andra människor. 

Den viktigaste relationen i ditt liv är den med Dig själv! ....