.... blev det idag. Riktigt skönt och härligt.

Har rejäl träningsvärk efter gårdagens rehabträning,

då jag tränade benen och rumpan.

Har träningsvärk i ben men mest rumpan,

så känner mig riktigt nöjd med att jag klarade av 8 km powerwalk.

Kunde göra min rehabträning igår, då värken höll sig hyfsat i schack.

Nu lördag & söndag blir det powerwalks och ev träning på måndag,

beroende på mitt mående då. Och beroende på värken från diskbråcken.

Jag ger aldrig upp trots mina motgångar! Och det onda i kroppen!

Ha en fin lördag, kära läsare!<3