En av mina träningslistor med musik. Musik är ett måste för mig vid träningen.

Både vid styrketräningen och konditionen.

Gillar dem 2 första låtarna extra mycket. "Eyes of the tiger"med survivor,

är en riktig power-låt och passar grymt bra till styrketräningen.

Och när jag hör låten från flashdance, så får jag sån energi i kroppen och vill

bara dansa loss. Haha ;-)

Ja idag är det tisdag och veckans 2:a pass gjordes idag.

Blev styrketräning och kondition idag med.

Imorgon ska kroppen få vila från styrketräningen.

Det är också viktigt så kroppen får vila mellan passen.

Få se hur resten av denna tisdag blir, bra hoppas jag!

Hur är din tisdag? ;-) Kram på er kära läsare<3