Alla inlägg den 11 augusti 2014

Av Annie - 11 augusti 2014 14:30


 

Denna vecka och måndag började på bästa tänkbara sättet.

Just det! Dags för träning igen! Yeaa ...

Körde Styrketräning, pilates och kondition. 70 min styrka & pilates för ben, rumpa & rygg!!

Kändes enormt bra och euforiskt!! Får såna eufori-känslor vid ben & rump-passen. Lycka!

Efter dessa 70 minuter, vart det även pw/jogging 5 km. Började regna under turen ...

Men vad gör det? Det motiverar mig bara ännu mer! Faktiskt, det är så :-)

 

Nu Glad, Nöjd, Lycklig och tillfreds. Träningen gör så otroligt mycket för kroppen & sinnet!

Nu kan jag inte förstå varför jag inte tränade innan jag blev sjuk? Är så totalt biten av träning!

Det ger ju såå mycket positivt!

 

 

   

 

 

Har fått en läsarfråga som jag ska svara på. Det kommer svar i ett inlägg i veckan, vet inte vilken dag än bara ;-)

Så håll utsikt efter det! Kommer denna vecka iaf :-)

 

Kram på er:-)<3

 

ANNONS

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5 6 7
8
9 10
11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23 24
25 26
27
28 29 30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se