Har haft ont och värk idag. Ingen bra dag, men då kan det väl bara bli bättre?

               Men det finns en orsak bakom värken. Det gör det oftast, varken man vill eller ej.

               Den gång är det (antagligen) att jag dragit ner ganska mycket på pillertrillandet.

               Är väldigt trött på att äta mediciner vid det här laget! Ni som lever med kronisk värk eller ätit

               mediciner under en längre tid förstår säkert vad jag menar ..

               Så nej jag kan inte sluta med medicinerna än, min kropp behöver dem fortfarande.

               Men jag har gjort Framsteg. Det har jag verkligen! Äter mindre mediciner nu.

               Så jag kommer framåt. Har ibland för bråttom bara. Jag är sån som person. Vill så mycket!

               Vill prova på att utmana kroppen och diskbråcken. Vill komma framåt och bli friskare.

               Men nu har kroppen sagt ifrån. Då lyssnar jag och tar in signalerna.

               Får helt enkelt och snällt fortsätta äta Paraflexen. Tills jag blivit ännu bättre.

               En vacker dag är jag där. Det känner jag i hjärtat! Dagen jag kan sluta med medicinerna.