Att leva med värk är att leva med bakslag. Olika mycket beroende på olika sjukdomar.
Och ja .. jag lever fortfarande med bakslag och värk. Men ....
.. även fast jag lever med värk, så gör jag min träning ändå. Jag hoppar aldrig över den.
För jag vet att Träningen belönar mig senare! Det gör den alltid! Även om det tar lång tid!
Har kört 2 rejäla träningspass idag efter varann. Ett styrketräningpass och en rask promenad.
Som vanligt blev den raska promenaden ganska lång. Jag har svårt att gå korta sträckor haha ;)
Vill gärna utmana mig själv och gå långt! Och det vart långt 8 km.
Är så otroligt nöjd med min insats idag. Träningen gör under med min kropp och mitt psyke.
För den tränar inte bara min kropp och mina muskler, den tränar även upp det mentala!
Älskar kicken jag får av träningen! Det är suveränt :)
Veckans 2:a styrketräningspass idag lovely ;) Maxat med endorfiner nuu! ;)
Bild från träningen. Glädje, lycka, må bra-känslor och en starkare kropp ;)
Haha ;) Kanske så här det blir imorgon då?;) Men det är det värt. Träningsvärken är den positiva värken!
Ha en fin onsdag kära läsare och bloggvänner :)<3
Maria
26 november 2014 16:45
Du är så grymt duktig! :) jag är inne i "ont perioden" nu så får nästan ont att läsa hur mycket du tränar haha men förstår hur mycket bättre man mår utav det!
Just nu får det duga med att bara promenera i min egen takt någon timme :)
Kramar!
http://overleva-uretrit.bloggplatsen.se
Annie
26 november 2014 17:03
Tack så mycket! känns grymt bra ;)
Ja det gör man ju verkligen, mår så mycket bättre av träningen ;)
Jobbigt att du har mer ont :(
Det är bra det med :)
Kramar
Life of Johanna
26 november 2014 16:48
Bra jobbat!!! :)
Bakslag är alltid tråkigt, men skönt du tränar på ändå för det lönar sig :)
Det är skönt, bara hoppas försäkringskassan beviljar det.
http://lifeofjohanna.se
Annie
26 november 2014 17:04
Tack så mycket!! känns så bra ;)
Ja det lönar sig verkligen! :)
Ja hoppas det, ska hålla tummarna.
Kram
Annie
27 november 2014 08:23
Haha eller hur ;)näe inte riktigt ;)
Kram
Annie
27 november 2014 08:24
Tack så mycket, i efterskott ;)
Annie
27 november 2014 08:25
Tack! ;)Javisst skickar över lite :);)
Kram!
natalia
27 november 2014 09:25
Ja jag började ju äta frukost men nu är det sådär svårt igen :(
Innan klarade jag mig inte frukost nu är det typ bara, skit samma.. Men så jobbigt ändå :(
Önskar dig också en bra dag :)
http://nattis98.bloggplatsen.se
Elin
27 november 2014 15:45
Grymma du!! Så skönt att höra att träningen underlättar för dig och fin värk! :)
Önskar att man var mer som du med träningen ;) Kraam
http://elin-mylife.bloggplatsen.se
Elin
27 november 2014 19:55
Men fy, jag är så ledsen för dig att det ska vara så här för dig! Går det inte med något annat som kan underlätta för dig förutom träning? Kan läkaren inte göra nåt? :(
Ja det gör vi absolut! :)
Men mig är det super, magen hoppar lite, ibland riktiga smärtor men det är helt klart bättre!
Kramis
http://elin-mylife.bloggplatsen.se
Vivi
28 november 2014 13:02
Duktig du är som kämpar på och försöker hålla den positiva attityden uppe, det är inspirerande!! :)
Sv. tack söta du ! Det är underbart med bloggen tycker jag att man kan få så mycket härlig positiv respons och pepp <3
Kramar
http://www.missvivis.se
Annie
28 november 2014 14:02
Tack så mycket fina du!**
Det värmer verkligen, speciellt idag!
Varsågod :)Javisst är det ;)*
Kramar