Kan verkligen konstatera att träningen gör så mycket positivt för min kropp!

         För bara några dagar sen vaknade jag med förkylning och riktigt ont i halsen,

         och sen blåste förkylningen bort lika fort som den kom. Efter 2 dagar var det halsonda borta

         och förkylningen likaså. Wow! Känner verkligen att mitt IMMUNFÖRSVAR blivit starkare

         och tåligare. Min kropp och mitt immunförsvar BELÖNAR mig för all min träning och svett!

         Bara det är ju verkligen en super bra anledning att träna. Verkligen!

         Så idag vart det STYRKETRÄNING igen. Äntligen! Som jag saknat vikterna ;)

         VIkterna är mina vänner, min medicin och min behandling. Med hjälp av dem blir

         jag starkare-och blir jag starkare-så minskar värken-och då blir jag friskare!

         Bästa PASSET idag för ben & ruumpa med adrenalin och power!

         Hur har eran torsdag varit, kära läsare och bloggvänner? :)

        Jag tränar endast för min egen skull, för min kropp och min hälsa !!

 

natalia

12 februari 2015 17:31

Åh så härligt att du fått träna idag :D

http://nouw.com/nataliatrojan

 

Ida

12 februari 2015 18:29

Det märks på immunförsvaret om man tränar. "Vanliga förkylningar" brukar jag också stöta bort ganska fort. Bortsett från denna skiten! :(

SV: Ja cancer är så hemskt. Har förlorat en hel den bekanta till cancern och hoppas att ingen mer i min närhet ska drabbas. :( kram

http://lilla-pys.bloggplatsen.se

 

Elin

12 februari 2015 19:02

Så härligt att du blev frisk SÅ fort! Det visar verkligen hur bra immunförsvar du har - du ska vara nöjd :D

Du kör på som vanligt med träningen - GRYMT! :)

Min torsdag har varit okej!

http://elin-mylife.bloggplatsen.se

 

N

12 februari 2015 19:25

Ja träning är himla positivt på många sätt!!

http://nouw.com/nathaliemaria

 

Elin

12 februari 2015 19:46

Sv; Usch ja, det skulle vara hemskt om jag blev det! :/ Tack <3

Åh härligt och höra att det är bättre med dig!<3 Men fy, lät ju inte alls något vidare !! Stackare :( Hatar verkligen mensvärk, det är skit!

Du är så duktig du :D

Varma kramar <3

http://elin-mylife.bloggplatsen.se

 

natalia

12 februari 2015 19:49

Önskar dig en fin kväll <3



Var gärna med i min tävling på bloggen :)
Kram<3

http://nouw.com/nataliatrojan

 

Linn♡

12 februari 2015 22:38

DU är verkligen bäst! Så sjukt bra av dig, så duktig!! Där ser du, det lönar sig♥

Jo min torsdag har varit bra^^också tränat nu under kvällen, och det gick super! Hade inte ont i knät ♥♥♥♥ SÅÅ bra:))

Sov gott nu! Och hoppas att du får en bra fredag, kramar!

http://www.linnfoto.bloggplatsen.se

 

Maria

13 februari 2015 12:32

Så skönt att det hjälpte! Och jag kan inget annat än hålla med om att träningen är en enorm vän!

Du har verkligen fått en dröm kropp! :)

Många kramar och trevlig helg

http://overleva-uretrit.bloggplatsen.se

 

Linn♡

13 februari 2015 12:51

Hoppas du får en bra fredag♡♡ Vad händer idag?:))
Massa kramar!

http://www.linnfoto.bloggplatsen.se

 

Linn♡

13 februari 2015 14:18

SV; Aha usch så tråkigt och jobbigt:(( Hoppas verkligen att det blir bättre!
Lycka till med plugget, du är så duktig!

Jag ska bara ta det lugnt idag, haha, gör verkligen inget;) Nä men har fixat runt lie här hemma. Får se helt enkelt♡

Kramar!

http://www.linnfoto.bloggplatsen.se

 

miiningalinn

13 februari 2015 14:44

Så skönt när man känner att träningen ger något(:

http://nouw.com/miningalinn

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...