Jag ska vara ärlig. Igårkväll vände det.
Ibland känns det bara som jag har ett mörkt moln hängandes över mig.
Jag kan må hyfsat, sen helt plötsligt bara vänder det som att trycka på en strömbrytare.
Avskyr när dem negativa känslorna och tankarna kommer över mig!
Och jag orkar inte alltid "prata" om det heller, varken det fysiska eller psykiska.
Men iaf .. imorse mådde jag bättre. Och bara det nöjer jag mig med.
Och idag har jag gjort veckans första rehabträning och det kändes så bra! Verkligen bra.
Att jag gjorde det och att jag vände mitt mående något sånär.
Under och efter träningen kände jag en stor skillnad mentalt. Gladare, mer hoppfull och starkare.
Alltså börja veckan med benböjen, el squatsen som dem flesta säger. Veckan kunde inte ha börjat bättre ;)
Så ja, Jag är tacksam och glad att jag kan göra den lilla träning-jag kan göra.
För dessa endorfiner och känslor träningen ger mig-dem är magiska. Finns ingen bättre känsla!
Dem kommer att hjälpa mig. Det är bara att ta på sig boxningshandskarna och fightas!
Ingenting varar för evigt. Inte ens dåligt mående. Glöm inte det :) Fortsätt kämpa.
Maria
26 september 2016 19:54
Så där är mitt mående också, de slås av och på som med en strömbrytare. Kan må riktigt bra och så lägger jag mig för att vila en halvtimme och så mår jag plötsligt skit. Sen vänder det lika fort. Riktigt jobbigt är det att det är så oförutsägbart. Bra kämpat med träningen!
http://www.olikasidoravlivet.blogg.se
deninrekampen
27 september 2016 00:17
Förlåt vännen, jag har inte varit inne på mailen på ett tag, ska gå in och svara genast!! Bra att du skriver till mig på bloggen så jag får mig en påminnelse!! :)
Kram <3
http://deninrekampen.bloggplatsen.se
Maria
27 september 2016 13:26
Vad skönt att du mår bättre! Så underbart att läsa det :)
Sv: å visste inte det men förstod att det var du :)
Tack för jag får följa dig och se dina fina bilder du tar samt dina fina teckningar! ;)
Många kramar från mig och busen
http://overleva-uretrit.bloggplatsen.se
Sanna
27 september 2016 13:27
Känner igen mig allt för väl, svårt att planera vardagen när man inte vet hur man kommer att må den ena stunden till den andra... Men skönt att höra att du mår bättre igen gumman <3
Själv håller jag näsan över vattenytan och biter ihop...ett tag till, sen en viloperiod...
Kram och sköt om dig <3
http://krimskramsan.bloggplatsen.se
Annelie
27 september 2016 17:36
Vad glad jag blir att läsa dina inlägg där det riktigt strålar positiv energi genom texten,,, MEN jag gillar alltid din blogg oavsett om det är positiv eller mindre positiv anda över texten.
Blir glad för din skull.. // Varma Kramar Annelie
http://gifta6570.bloggplatsen.se
Sanna
28 september 2016 10:27
SV: Jag lyckades faktiskt otroligt nog ta det hyfsat lugnt...tog det lugnt, lyssnade och observerade mest (bara beskärning utav fruktträd som jag bara inte kunde låta bli att testa...) och mellan skoldagarna låg jag mest på rummet, vilade och läste...fast hade ju feberfrossa nån natt också så orkade väl inte mycket annat... =D haha...
Hoppas du får en fortsatt fin vecka gumman <3
Kram
Sanna
http://krimskramsan.bloggplatsen.se
Ina
28 september 2016 12:03
Det här är ett sånt inlägg du ska läsa själv vid sämre dagar. Så att man påminner sig själv <3
http://Fyrtiotaggare.com
Elin
2 oktober 2016 19:56
Usch, det är inte kul när psyket och det fysiska drabbas... att allt bara ändras snabbt och man både mår och humöret sjunker.
Vad kul med träningen!! Det går framåt för dig vännen, så jag vill att det ska gå för dig med :D
Heja!!!
http://nouw.com/ElinNordwall