Idag var det äntligen rehabträning. Efter magsjuka, magont och andra hinder i vägen. Äntligen!

  Jag tror faktiskt jag blivit lite starkare i kroppen. Och det peppar mig ännu mer.

  Har även kunnat öka på lite-lite med vikten.

  Jag är så glad att jag är denna lilla träningstjej, faktiskt. Tror träningen kan hjälpa mig på långsikt.

  Mina promenader-som ger mig frisk luft. Och min lilla träning som stärker kropp och knopp.

  Ja promenaderna gör det också, men det är väldigt individuellt och jag personligen får mer endorfiner

  och lyckopåslag av min lilla träning.

  Om jag ärvt detta (träningslusten) av någon av mina föräldrar så är det definitivt min pappa.

  Min pappa har alltid gillat träning, att röra på sig, sporter och liknande. Han sprang flera marathon

  och lopp under min uppväxt. Bla Sthlm-marathon. Det var också han som lärde mig åka slalom :)

  Har också fått brev från min neuro-läkare. Har telefontid med honom i december.

  Jag tycker det är lite jobbigt med telefonsamtal, jag träffas hellre IRL faktiskt, när det gäller läkartider.

  Men det ska nog gå bra .. Hoppas iaf på fortsatt hjälp därifrån.

  För leva med detta kroniska, smärta, symtom är jobbigt. Och jag behöver svar, och hoppas på svar.

  LIvet är inte enkelt. Men det har ju ingen sagt att det är heller.

  Men livet kan också vara bra-trots smärtfylld tillvaro. Livet går inte i repris-så lev medans du kan .....

 

åsa i åsele

11 november 2016 21:10

Jag håller absolut med Dig gällande telefontid med läkare eller för den delen försäkringskassan, inte något jag gillar... lättare att prata face to face :)

Någon träning på nå vis är bra, all träning som blir av är ju bäst ;-)

kram

http://naltanorrland.blogspot.se

 

Maria

11 november 2016 22:06

Skönt att du kan träna igen :)

Sv: Tack, ja den va bra tyckte jag, och plus att den satt bra :) K2 är ett rahabiliteringsställe för personer med psykisk ohälsa. Man kan vara där och bara umgås men de har även en del aktiviteter som utflykter och yoga mm. Så det är ganska bra. Men jag orkar inte med just nu. Det kan vara ganska rörigt där.
Kram

http://www.olikasidoravlivet.blogg.se

 

natalia

11 november 2016 22:48

Skönt att du frisknat till! ::)

http://nouw.com/nattis

 

natalia

12 november 2016 10:41

Hoppas du får en jättebra lördag, har du något inplanerat? :)

http://nouw.com/nattis

 

natalia

12 november 2016 10:46

Åh vad mysigt det låter :)
Jag ska städa mitt rum, annars ska jag bara ta det lugnt :) Ska vara lite chaffis åt min bror ikväll/inatt med ;) Bara för att jag är en så bra syster haha ;)

http://nouw.com/nattis

 

natalia

12 november 2016 12:03

Ja, ibland måste man ställa upp ;)
Så får man ta upp allt bra man gjort för dem när man själv behöver något haha! ;)

http://nouw.com/nattis

 

Misstossequeen

12 november 2016 12:26

Skönt med träning :)

Svar: Ja det var en mega rolig och mysig kväll :)
Hoppas du hade en mysig kväll :D

http://Misstossequeen.se

 

natalia

12 november 2016 14:56

Gud vad mysigt :)

http://nouw.com/nattis

 

Anna

13 november 2016 07:54

Tänk om alla förstått vad måttlig träning gör för ens kropp. Frisk som sjuk.
Nuförtiden så ringer bara min läkare mig och förlänger mitt sjukintyg. Tror han är lika inresserad av mig som jag är av honom:-(
Kram

http://sneckan81.bloggplatsen.se

 

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

13 november 2016 20:10

Åh låter jättehärligt att du känner så inför träning :)

http://www.saramadeleine.se

 

Annelie

15 november 2016 07:59

Håller verkligen med dig om läkartider, mycket bättre att sitta face to face och prata.
Håller tummen att du får svar på vad som felar i din kropp.

Inte alls konstigt att du gillar att träna när du hade / har en sån aktiv pappa.

Sköt om dig.. Kramar i massor.. // Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...