Direktlänk till inlägg 7 januari 2017

Det här med hälsa, kost och förbud ...

Av Annie - 7 januari 2017 20:00


    


   Jag gillar den här bilden för den säger SÅ mycket.

   Jag tror på att röra på sig, motionera och äta ordentligt. Alltså äta bra mat.

   Och ja, jag tycker även man kan "unna sig" ibland. Att man kan äta allt, men inte alltid ...

   Ett bra motto tycker jag-för det säger mycket.


   Personligen tror jag inte på förbud, jag tror endast att sånt gör att det blir ännu svårare att stå emot.

   Och jag tycker ärligt talat, att det är mer sunt att tillåta sig att äta lite gott ibland-

   än att leva med massa förbud, som mest är svåra att hålla i längden.


   Och lycka är väldigt mycket sånt som kommer inifrån, oavsett storlek. Tror jag.

   Visst det är kanske inte hälsosamt att vara väldigt överviktig.

   Men att "bli smal" gör inte omedelbart att du blir lycklig-om du är olycklig innan ..


   Tja, lite tankar från mig bara ;)


   Vad tror eller vad tycker du ??

 

 
ANNONS
 
åsa i åsele

åsa i åsele

7 januari 2017 20:23

Jag tror att den som är tjock/överviktig och olycklig inte blir mycket lyckligare om hen blir trådsmal, antagligen är det andra omständigheter, inte enbart vikten som gör hen olycklig, deprimerad.

Att strikt hålla sig till en diet tror jag är svårt i längden,
ibland måste man som Du skriver, få unna sig, jag tror man kan äta allt men inte alltid och att avhålla sig från allt man tycker om påverkar humöret negativt.

kram

http://naltanorrland.blogspot.se

 
Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

7 januari 2017 20:35

Håller med dig :D. Tror inte heller på förbud, allt ska vara med motta :D

http://www.saramadeleine.se

 
skotetmotlivet

skotetmotlivet

7 januari 2017 23:40

TACK! Tack för detta inlägget, det var precis vad jag behövde höra :)
Det är något magiskt i dig, ofta när jag kommer till din blogg så har du gjort ett inlägg som passar mina känslor och tankar just i den stunden. Det är så underbart :-D Tack verkligen tack. Hoppas du haft en bra dag och får en fin söndag.

http://skotetmotlivet.bloggplatsen.se

 
Kattis

Kattis

8 januari 2017 08:57

Jag håller med om att förbud nog bara gör det svårare och att det är bättre att tillåta sig äta allt man tycker om men med måtta istället, tror det är sundast i långa loppet. Sen är det nog allt för vanligt att många rör på sig för lite så ofta räcker det långt för många att röra på sig lite mer. Det viktigaste är inte att man är smal...precis som du skriver så är det inte det som gör en lycklig! Så bra inlägg!☺

sv: det var helt underbart med lite värme och framförallt mera solljus!😀

Ha en toppensöndag!! Kram

http://stellaefoto.blogg.se

 
Emm

Emm

8 januari 2017 11:32

Lagom är alltid bäst. Så länge man känner at man trivs i sin kropp och man mår bra i sitt välbefinnande :) Kram

http://www.motherofbutterflies.blogg.se

 
it_is/Anette

it_is/Anette

8 januari 2017 13:01

Tycker som du - bilden med texten säger allt.
Att bara ha i tanken att bli smal är i sig inte hälsosamt, då har man redan från start missat varför man gör något.
Det som är viktigt är att man är hälsosam - att man mår bra - att man hittar ett sätt som fungerar för en själv.

Sen det här med vad som är hälsosamt, hur man vill se ut, hur man vill röra på sig o äta - det kan variera. En del vill vara väldigt "fit" o andra nöjer sig med att vardagsmotion räcker. En del vill enbart äta på ett sätt som dom tycker är hälsosamt, andra tycker att man helger o vid andra tillfällen inte ska hindra sig från att njuta.

Men det viktiga budskapet i bilden o som borde komma ut mera är just att smal är inte samma sak som hälsosam... träna mycket, äta lite är inte heller samma sak som att vara hälsosam.
Och du är verkligen an bra ambassadör för det rätta tankesättet i vad som är hälsosamt.

sv: Tack o lov går det över o nu är det på rätt väg *ler*

Jo när jag svarar dig så klickar jag på den länk du skrivit in i kommentaren - men hur jag än klickade på länken så fick jag bara upp att sidan inte fanns... det visade sig att det blivit .de istället för . se *ler*. Först trodde jag att det strulade på själva bloggplasten för läste att någon haft problem att göra inlägg.

Kramar

http://itismadeby.bloggplatsen.se

 
Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

8 januari 2017 13:07

Hoppas din söndag blir fin :)

http://www.saramadeleine.se

 
elin

elin

8 januari 2017 13:38

Sv: Tack så mycket detsamma! Håller med dig bilden säger så mycket! Bra skrivet :)

http://nouw.com/johnssons

 
natalia

natalia

8 januari 2017 15:18

Så sant!! Älskar bilden!

http://nouw.com/nattis

 
Sandra*

Sandra*

8 januari 2017 15:20

Du skriver alltid så bra och kloka inlägg faktiskt!
Och håller med dig helt, lycka kommer inifrån och jag tror inte heller på förbud, är bättre att unna sig och göra det som man mår bra av, Hoppas du får en bra söndag, kram<3

http://ssandras.se

 
it_is/Anette

it_is/Anette

8 januari 2017 16:13

sv: ja tänk så man kan lära sig saker hela livet om man bara är lite nyfiken *Ler*

Smulpaj - så gott det lät med vaniljsås - tror jag också ska slänga ihop en liten en till mig o hundarna. *ler*

Kramar

http://itismadeby.bloggplatsen.se

 
deninrekampen

deninrekampen

8 januari 2017 21:37

Sv: Tack vännen, hoppas jag bara kan ta mig dit så psyket inte sätter stopp! Men ska verkligen försöka!

Mycket bra inlägg <3 Kram

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Torsdag 22 feb 20:00


      - Gatukatten Bob av James Bowen         Detta är en sann berättelse-om när James en fd missbrukare som bor i en träningslägenhet-         och försöker få ordning på sitt liv igen-träffar på Bob. Handlingen utspelar sig i London.      ...

Av Annie - Onsdag 21 feb 19:30


     Vill bara säga shit vilken bra dag jag haft. Ja jag har fortfarande mina krämpor och värk såklart.     Men jag har jobbat (arbetstränat ), haft möte med AF-som kom till jobbet.     Och efter jobbet tog jag en kort pw.        Är på sjuk...

Av Annie - Tisdag 20 feb 17:00


      Ja nu har jag gjort det. Äntligen haha ;)      Har beställt mina första saker från Wish. Får se hur dem är när dem kommer ;)      Men tänkte förhoppningsvis visa upp dem här i bloggen sen.       Har Du beställt från wish? Var du nöjd me...

Av Annie - Måndag 19 feb 19:30


       Fortsätter på fina Evas utmaning ( www.evahle.se )       Vart sugen på att göra denna-när jag såg den hos henne :)       Det är så viktigt att tänka på sig själv med positiva tankar.       Och inte vara rädd för att berömma sig själv....

Av Annie - Söndag 18 feb 17:15

        Veckans tankar. Har läst ut en till ljudbok som jag måste rekommendera. Den gör att man tänker till-       om ens tankar ;) Boken heter helt enkelt "Tänk om-du stressar i onödan". Av Tomas Lydahl.       Kan låta klyschigt i början av bo...

Presentation


Vem är jag?

Jag heter Annie. Kreativ konstnärssjäl, som även brinner för träning och hälsa.

Lever med kronisk smärta & psykisk ohälsa. Så skriver även om det.

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16
17
18 19 20
21
22
23 24 25 26 27 28
29
30 31
<<< Januari 2017 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se