Direktlänk till inlägg 7 juni 2017

Börja om från början ...

Av Annie - Onsdag 7 juni 18:30


   Ja idag vart det iaf .. en motions runda & promenad.

    Kombinerad motion-och-fotorunda. Vart såklart lite fotografering också, det är svårt att låta bli att fota ;)

 

    Men vad man (jag) tappar ork , styrka och kondition fort, efter en rejäl förkylning.

    Har inte kunnat träna på 2,5 vecka och då åker man genast 3 steg bakåt motionsmässigt,

    där spelar nog min kroniska smärta och sjukdomar in också. Nästan som att börja om från början.

    Känns ju faktiskt .. en anings surt-men vad gör man, det är ju som det är liksom ..

 

   Ingen ide att grubbla över det. Bara försöka acceptera 2-3 steg bakåt och anpassa träningen-

   efter hur jag mår just nu & hur min kropp mår just nu.

 

   Lite foton från min runda ..

    

    

     Och precis efter ... min runda kom regnet. Men jag fick iaf till bilderna på promenaden ;)

 

     Hur har Din dag varit? 

 

 
ANNONS
 
Days by Johanna

Days by Johanna

Onsdag 7 juni 19:09

så surt när man tappar :( Hoppas du får upp det snabbt igen

http://daysbyjohanna.se

 
Maria

Maria

Onsdag 7 juni 19:44

Det är jobbigt det där när man måste börja om nästan från början bara för att man inte kunnat tränat på ett tag. Men hoppas du hittar tillbaka till motivationen du hade innan så går det nog lätt för dig.

Jag har fått komma hem idag och haft besök av boendestödet och sovit lite :)

Kramar

http://www.olikasidoravlivet.blogg.se

 
elin

elin

Onsdag 7 juni 20:48

Hoppas du får en toppen bra kväll!<3

http://devote.se/johnssons

 
skotetmotlivet

skotetmotlivet

Onsdag 7 juni 23:35

Det är alltid jobbigt att börja om men försök då att tänka på att du faktiskt klarar det, du ger inte upp du fortsätter kämpa :) Så fina bilder du tar, det är precis vad man behöver på en regnig och tråkig dag.

Min dag har varit usel, bara strul och tårar.
Sov så gott :J

Kram

http://skotetmotlivet.bloggplatsen.se

 
Saraemma

Saraemma

Torsdag 8 juni 09:09

Sv: resan till Rhodos var härlig, bodde precis vid havet :)
Jag jobbar 50% nu och det funkar hyfsat. Idag känns det lite bättre så ska nog jobba imorn.

Kram

http://ryggresan.bloggplatsen.se

 
Kattis

Kattis

Torsdag 8 juni 10:40

Så fina bilder du fick till!☺
Alltid surt de första passen efter en längre period med frånvaro men förhoppningsvis går det fortare att komma tillbaka denna gång jämfört med tidigare nu när du ändå hann bygga upp en del innan du blev sjuk!☺ Muskelminnet är fantastiskt ibland!

Jag jobbade igår och efter det träffade jag en kompis på stan för lite middag!☺

Kram

http://stellaefoto.blogg.se

 
Annelie

Annelie

Fredag 9 juni 06:09

Jobbigt när man tappar sååå mycket.. :o((

Men, du är så aktiv, så du har säkerligen arbetat upp det snart, för det är väl även så, att eftersom du var såppas vältränad innan du vart dålig, så hämtar du väl tillbaks det fortare också... eller, ??

Kramar om.. // Annelie

http://www.gifta6570.blogspot.se

 
Elin

Elin

Fredag 9 juni 16:10

Hur ofta brukar du motionera? Varje dag? :)
Tråkigt att du tappat pga förkylningen.. men du ska se, att när du väl är tillbaka är du det snabbt! <3

Fina bilder :D

http://nouw.com/ElinNordwall

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Onsdag 23 aug 16:45


    Jag har haft ledig dag idag onsdag. Så skönt och även välbehövligt.   Min morgon började med grötfrukost med ägg och kaffe. Har kört med gröt på morgonen nu i ca 1,5 vecka.   Och magen gillar gröten bättre. Så mycket kan jag säga ;)   Jag...

Av Annie - Måndag 21 aug 20:30


          När gick du upp imorse?         -Väckarklockan ringde 6.30. Trött som bara den, men bara att gå upp då.           Vad hände efter det?        -Efter det var det dags för frukost och göra sig i ordning. Började dagens arbetspas...

Av Annie - Söndag 20 aug 20:00


     Här kommer mina höjdpunter från sommaren 2017 ....       Sommarens modigaste      Takvandring på Riddarholmen, Sthlm. Det är definitivt sommarens modigaste.      Jag är dessutom inget fan av höjder och känner mig väldigt obekväm på h...

Av Annie - Söndag 20 aug 10:53


      Tänkte att jag skulle visa er stunder från min lördag.      Vi var på kalas/födelsedagsfest igår-hos några av våra närmaste. Deras son hade fyllt 15.    Tänk att han är 15 år nu, jag har känt honom sen han var bara en liten kille ;)   ...

Av Annie - Fredag 18 aug 19:21


     Har just gjort klart min kvällssyssla.    Gjort Ingefära shots. Så nu ska det preppas. Mot förkylningen.    Sen är ju ingefära riktigt nyttigt också så tänker, att det gör nog ingen skada iaf ;)      Shooten består av vatten, ingefära ...

Presentation


Det är fullt möjligt att vända sitt liv och komma ut starkare på andra sidan! Kämpar nu mot kronisk smärta.

Efter utmattning, depression, diskbråck & IBS, kronisk smärta ..

Du skapar ditt Eget liv :)
Fyll det med det DU vill ..

Fråga mig

33 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15
16
17
18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28 29 30
<<< Juni 2017 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se