Inlägg publicerade under kategorin Livet
Min torsdag har varit riktigt bra. Faktiskt Toppen!
Arbetstränade till 14 .. sen började min ledighet och Helg!
Så härligt. Fylla 3 dagar med det Jag vill och känner för. Och Helgen började med min PEPPTRÄNING!
Både kondition och styrketräning dagen till ära. Så nu är endorfinerna på Max.
Nu blir det kvällsmål och dricka. Dags att fylla på förrådet i kroppen ;)
Vad ska Du göra I helgen då?
Denna onsdagskväll spenderar jag i soffan och vid datorn. En myskväll mitt i veckan.
Trött och lite sliten ikväll-så det blir lugnt :)
Vill också säga ett .... Stort tack till er fina läsare & bloggare!
Jag fick många fina förslag på föregående inlägg. Tack för det!
De kommer såklart, upp senare :)
Vad gör Du ikväll?
Min tisdag har varit bra. Vaknade 7.30 sen har det bara rullat på med arbetsträning och
vardagsfix. Åt en lite tidigare middag med hjärtat-men det passade mig perfekt.
För på kvällen stod promenad och träning på schemat. Veckans första styrkepass. Yeeaaa!
Nåt helt annat nu .....
Nu får Du chansen. Är det nåt speciellt du skulle vilja läsa om här?
I så fall, var inte blyg ;) Tyck gärna till :)
Kom precis in från min kvällsrunda. Så skönt att komma ut en stund på kvällen-i skog & natur.
Få röra lite på kroppen, aktivera sig lite och andas in naturen.
Annars har denna dag gått i raketfart verkligen. Arbetsträning, middag, fix hemma & prommis.
Nu blir det soffan ett tag, varva ner och mumsa på mitt kvällsmål :)
Vart också välkomnad hem efter rundan, av finaste grannkillen ;)
Ha en fin kväll :)
Veckans bästa
-Att jag mått så bra i mig själv & varit glad trots att kroppen värkt
Veckans inspiration
-Alla mumsiga frukostar och mellanmål jag gjort iordning.
Fått sån inspo till nyttiga Och goda mellanmål. Ska absolut skriva nåt inlägg om det senare ;)
Veckans höjdpunkt
-Träningspassen. Dem ger mig såå mycket glädje, pepp, inspiration, kärlek till livet & hopp!
Med min värkkropp är jag supernöjd med 3 styrkepasss och 4 lättare motionspass :)
Veckans trökiga
-Min kroniska värk. Speciellt haft ont i handleder, händer. Men det är liksom som det är.
Ingen ide att gräva ner sig för det-jag kommer inte ha mindre ont för det.
Nej jag gör istället det jag kan. Och Fortsätter med livet och det jag gillar att göra.
Veckans glädje
-Allla fina människor jag möter och mött i veckan. Allt från arbetskompisar, hundägare på
min arbetsplats, grannar jag möter på mina motionsrundor, fina vänner och såklart min kärlek.
Då har jag äntligen klickat hem saker till mitt hemmagym. Skönt att ha det gjort :)
Hoppas dem kommer fort ;)
Efter mycket sökande på nätet på olika träningssidor vart det till slut www.stadium.se
Har också kollat runt lite på leggings. Är ute efter jeansleggings.
Är det nån som har bra tips på sida att shoppa jeansleggings-så lämna gärna förslag ;)
Middagen kom i magen för ett tag sen och sitter nu här med kaffekoppen &
en bit mörk choklad lindt med mintsmak. Såå god ;)
Om ett tag placerar jag mig i soffan, vid godisskålen. Och sätter på Netflix. Är det lördag-så är det :)
Balans i livet är sunt :)
Ha en fin lördagskväll!
Min fredag började med ett besök hos bästa frissan.
Kan man börja en ledig fredag bättre? Så underbart och halvlyxigt.
Fick såklart en kaffe och chokladbit också :)
Vart så så nöjd. Så nu är jag riktigt blond igen. Härligt !
På em drog jag av ett pass styrketräning. Så nu är jag proppad med glädjehormoner!
Och laddad för en myskväll med tacos & soffhäng.
Ha en fin fredag med fredagsmys kära Du :)
Nu är det Helg. Hur uunderbart som helst ......
Börjar visserligen helgledigheten med veckohandling, men det gör absolut inget.
Är på så gott humör ändå ;) *ler*
Och imorgon ska jag till bästa frissan. Så underbart med frissatid. Fixa hår och bryn :)
Resten av helgen tar jag som den kommer.
Men kommer absolut fylla den med massa träning, skapande och inspiration.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|