Inlägg publicerade under kategorin Powerwalk/promenad

Av Annie - Fredag 1 juni 19:15

 

     Höjdpunkter från mitt liv under Maj månad ...

 


      Månadens Wihooo .....


          -  Alltså vilken högsommar vi haft i Maj, helt otroligt. Jag gillar ju verkligen värmen-

             men jag får även andra tankar om att det kanske är mindre bra pga alla miljöhot runt oss.

 

          - Alla stunder i solstolen i solen/skuggan med en kaffe eller ljudboken.

            Jag behöver då och då vara för mig själv. Och då är solstolen och lugnet hemma perfekt.

 

          - Alla middagar i trädgården.  Alltså. Så så himla mysigt. I love it :)

            Vi bor i vårat paradis. Skulle inte vilja bo nån annanstans ;)

 

          - Aw med arbetsträningen. Så himla kul att ses utanför jobbet.

             Så underbara människor, som jag "får" jobba med :)

 

          -Mitt skapande. Tyckte att jag hade inspiration förut. Men nu ... Ännu mer. GLÄDJE!

 

         - Träningen. Omg. Det går bättre och bättre-trots min värkkropp. Mycket är möjligt.

            Glöm ALDRIG det! 

    

    månadens Nähää ...


        Väntar fortf på återkoppling från handläggaren. Hoppas hon mejlar/ringer tillbaka nu snart.

             Den som väntar på nåt (förhoppningsvis) gott ...

 

           -Rinnande ögon & nysningar deluxe. Hej hej på dig pollen.

 

       

    Månadens Motto ....


        - Fortsätt ALLTID att kämpa. Inget vara för evigt- inte ens det som är riktigt riktigt jobbigt.

             Det blir alltid bättre. Håll ut. Det kommer bättre dagar. 

          

ANNONS
Av Annie - Måndag 28 maj 19:45


  förra Veckans Wohooo ....


    -Alltså detta väder! Såå underbart. Jag trivs så bra!

      -Magiska träningspass och ett personligt träningsrekord denna veckan! WIHOO!

      -Nya leggings och nya pennor till min konst. Glädje! Och leggingsen satt som en smäck. Perfekt mao :)

      -Många middagar och fikastunder ute i trädgården :)

      -Positiv feedback & beröm från personalen på arbetsträningen. *suger åt mig*

     

  Förra  Veckans nähää ......


      -Pollen. Behöver jag förklara. Slutar nog aldrig nysa och snora .. ;)

        -Biltrafiken. Är förvånad att det finns så många med körkort som inte förståt det där med trafikregler ..

 

  Förra veckans motto .....


     -Kör du samma väg-så kommer du alltid till samma mål. Så vill DU ha förändring i ditt liv-

        Så måste du köra en ny väg-för att nå ett nytt mål. Så enkelt är det :)

    

   Veckan som kommer då?

 

      Ja den bjuder på arbetsträning 4 dagar, aw imorrn-ut och äta med samma arbetsplats,

        träning och mer :)

        Ska bli en Bra vecka :)

 

    Hur ser Din vecka ut?/kramar Annie ..

     

ANNONS
Av Annie - Lördag 19 maj 09:45


   Mina planer för denna härliga lördag ..




      -Ta dagen som den kommer. Finns det nåt bättre :)

 

      -En lång Pw i naturen.  Låta kroppen jobba lite & samtidigt en vända i naturen. Motion & mindfullnes :)

 

      -Njuta av fin vädret i solstolen. Blir nog kaffe och ljudbok där senare. Underbart :)

 

      -Forsätta lyssna på min ljudbok. Lyssnar nu på "Medan han lever" Av Elaine Eksvärd. Gripande!

 

      -Inspireras mer till min konst. Jag kan bli inspirerad överallt. Ploppar upp ideer titt som tätt :)

 

  

        Ha en toppen fin lördag, kära läsare :)


   

Av Annie - Fredag 18 maj 09:15


   Att vakna till ledig fredag, heelg Och Träningsdag. Sån härlig känsla!

   Tog lite sovmorgon idag och sitter nu med den vanliga kaffekoppen ;) Och här lyser även solen ;)

 

   Om en stund taggar jag för träning. Underbara träningen. Power. Självkänsla. Endorfiner och Glädje!

   Resten av fredagen ska även innehålla min konst, god fika, kaffe och ljudboken :)

 

   Vad ska Du göra idag, fredag? 


   

Av Annie - Tisdag 15 maj 08:45


     God morgon Kära läsare :)



   Jag ska alldeles strax ta bilen till arbetsträningen för veckans andra jobbdag.

    Tisdagar har jag kortdag på arbetsträningen, så denna dag ska även innehålla Pw & Träning.

    Yeaa! Så så laddad för dagens träning redan nu.

    Har också riktigt sug efter att måla & skapa, så ska nog även ägna mig lite åt det innan tisdagen är över ;)

 

     Vad ska Du göra idag? :)


    Hoppas att DU får en riktigt bra dag, det ska jag ha ;)

   



Av Annie - Måndag 14 maj 09:15


   Veckans Wow ........

 

      -Återse gamla vänner på en fest. Det var alldeles för länge sen ;)

      -Långledigt torsdag-söndag med solande, fika ute i trädgården, besök, grillning mm.

      -Middag ute på på Pinchos. Gott!

      -Livsglädje med en glass och ljudbok i solstolen. Underbart!

      -Flera träningspass. Och ökat på med intensitet och frekvens. Wow!

    

   Veckans noo .......

 

     -När ens anhörig är sjuk och det är tydligt, även för andra. Och när det inte blir bättre-snarare tvärtom.

     -Ångestkänslor som ploppar upp i jobbiga situationer.

     -Ögon som rinner och nysningar, hej hej pollen ...

 

 

   Veckan som kommer då?

 

      Ska ringa min kontakt på Af, och diskutera några saker. Avslöjar inte vad än ;)

        Arbetsträning måndag-torsdag :)

        Sen det vanliga, träning, motion och lite sånt :)

   

  

Av Annie - Onsdag 9 maj 09:00

  

   Sitter nu med kaffekoppen, Ett måste på morgonen ;)


     Ska snart ta bilen till arbetsträningen, sista arbetsdagen denna veckan-långledig torsdag-söndag.

      Känns skönt ;)

 

      Och det kommer hända en hel del. Idag får vi besök av mina föräldrar, ska bli så kul att ses!

      De bor ju i Stockholm ( och jag är ju därifrån ;) Vi ska ut och äta ikväll och ha mysigt :) 

 

      Och på lördag ska vi på 40-årsfest hos några vänner :)

      Ska också hinna med en del träning ;)

 

     Har du några planer för långhelgen?



    Bild från gårdagen. Vart då dubbla träningspass, ett motion- och ett styrketräningspass. Så härligt :)

    

Av Annie - Måndag 7 maj 20:15


     Alltså. Vart bjuden på spontanfika igår. 

      Hos våra grannar (& tillika sambons föräldrar=mina svärföräldrar;)

     Ja vi bor grannar och det fungerar bra ;)

 

     Svärmor hade köpt blommor och fixat tårta åt mig ( och oss ). Vilken svärmor jag har :)

     Jag vart sjuk när jag fyllde år, så hon överraskade mig igår. Vart så rörd och glad :) 

    

     Vad har hänt idag då?


     Denna dag har rullat på med arbetsträning till 15, middag och ikväll vart det en härlig runda ute.

       Är ju såå underbart väder i vårat land nu, iaf här där jag bor ;) 

       När det blir sånt här väder vill jag bara ut och träna-så vart en motionsrunda ikväll :)

 

      Vad har DU gjort ikväll?

     

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2018
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se