Inlägg publicerade under kategorin Pepp

Av Annie - Söndag 29 april 11:15


   Även fast jag mest förespråkar och tänker att det är bättre att tänka framåt istället för bakåt.

    Så är jag ändå bara människa och det kan hända att jag också tänker på det som varit.

 

    Men det är skillnad på att tänka bakåt och tänka bakåt. Jag går inte in på detaljer nu-

    men jag har haft ganska mycket problem med min kropp i form av sjukdomar och även psykisk ohälsa.

    Men livet blir som det blir, helt enkelt. Och lika bra göra det bästa av det istället för att gräma sig

    och fastna i negativa tankebanor. Och det finns alltid dem som har det "bättre" men jag kan lova

    att det finns väldigt många som har det sämre också.

    Livet är ett lotteri. Så är det. Lika bra att försöka njuta av livet.

    För det finns så mycket i livet som är bra. Riktigt bra och tom toppenbra!

 

    Men iaf. Det här med att tänka bakåt. Jag kan ändå känna mig riktigt stolt och tacksam.

 
   -Visst jag har en sämre nacke än många andra- men jag kan "jobba" & jag kan träna.

    Träna min styrketräning! Hur häftigt är inte det? Så tacksam för det.

   -Har en ond kropp-men den fungerar.

   -I oktober åkte jag ner i en riktigt jobbig depression, med mycket ångest och panikattacker.

    Och nu arbetstränar jag och mår bättre. Jag är så stolt. Faktiskt. Jag har kommit så långt.

 

    Det är väl riktigt icke svenskt att uttala dem orden. Men då får det vara så .

   Tänker fortsätta vara stolt över mig själv!

    

ANNONS
Av Annie - Torsdag 26 april 08:23


    Skulle Du se mig nu så skulle du nog bli lite förskräckt. Men det ser värre ut än vad det är.

     Jovisst det värker lite och skaver, men inte mycket.

 

   Men vad har hänt då tänker du nog? ;)


    Jo igår på arbetsträningen började det plötsligt irritera i ögat och skava.

     Trodde först jag fått in nåt skräp el kanske hundhår i ögat. 

     Men när jag tittade mig i spegeln, blev jag halvt förskräckt innan jag tänkte "jaha". 

    Högra ögat är rött, har uppstått en blödning i ögat. Antagligen ett blodkärl som brustit.

     Det är inget farligt och det har hänt mig förut, så jag är inte orolig.

     Jag ser ut som tagen ur halloween eller Scary movie

    Och ni ska slippa se det. Visar det inte mer än nödvändigt ;) Räcker med att arbetskamraterna får se ;)

 

   Annars då?


   Ja det är torsdag vilket innebär sista arbetsdagen för mig. Arbetsträning idag-sen Helg. Woop Woop :)

    Så härligt med helg! Mys. Slappande. Skapande. Motion. Kanske grilla. Och kanske träna.

    

ANNONS
Av Annie - Onsdag 25 april 08:30


     3 personlighetsdrag som jag är glad att jag har?


            -Jag är en fighter in i märgen.

            -Jag är inte rädd för att säga vad Jag tycker-även om jag har en annan åsikt än dig.

            -Jag är empatisk och bryr mig om andra människor.


     3 saker jag har gjort som jag är stolt över?


            -Körkortet. Det bästa!
            -Pluggat på högskolan. Även om det inte funkade pga sjukdom-så är jag ändå stolt.

            -Skärmflugit och takvandrat i Sthlm trots höjdrädsla.


     3 saker som jag är tacksam över?


            -Min underbara & omtänksamma sambo, som gör så mycket för mig. En klippa är han.

            -Några riktigt fina vänner-som ligger nära hjärtat.

            -Vårat fina hus. Rött med vita knutar. Halvt på landet, men ändå nära till stort Köpcentrum-

                  Det bästa av 2 världar ;)

    

Av Annie - Måndag 23 april 09:00


    Veckans tråkigaste. Sjukdom på min födelsedag. Men jag "firar" en annan dag ;)

 

     Veckans motivation. Alla mina motionspass ute. Massor med Pw`s. 

 

     Helgens godaste. Har levt lite på glass i helgen och denna är så god!

     Gillar du lakrits då Måste du testa denna. Mums. Smakar som heaven. Typ ;)

   

      Veckans bästa. Att våren är här nu. Äntligen. Äntligen tunnare jacka och sneakers :)

      så underbart med varmare väder och solen som lyser upp tillvaron.

 

      Veckans kreativitet. Har iaf orkat måla lite då och då i helgen. Och gjort klar min senaste donna.

      Vart så nöjd med henne :)

   

      Veckans sug. Är så shoppingsugen. Vet inte om det är våren eller vad det beror på ;)

 

      Helgens jobbigaste. Hjärtklappning. Utan ångest. men däremot kan just den ge mig lite ångest.

  

      Veckans nyaste. Fick förlängning några månader på min storytell i present.

      Så nu ska jag lyssna på ännu mer ljudböcker. Underbart! 

    

Av Annie - Söndag 22 april 11:15


      Så var det vips söndag. Min födelsedag igår kändes väldigt annorlunda.

       Inget besök(som planerat). Ingen tårta (buhu, inte alls bitter ;) *ler*

       Det är inte synd om mig. En förkylning är inget mot annat allvarligare saker. Känns det som.

 

       Jag blev så illa berörd av Aviciis bortgång. På riktigt. Alla hans sjukdomar.

       Utbrändhet ggr flera och panikångest. Varför fick han inte mer Hjälp?

       Känner mig på riktigt, ledsen över det. Så så ung. Varför? ..

 

       Spenderade iaf min födelsedag med att vila i soffan, sova och lyssna på ljudbok.

       Vart iaf glass till fika och god middag bestående av grillat kött.

       Och presentöppning av present från sambon & min fina vän www.nouw.com/icaibloggen :)

 

       Men för att se det från den positiva sidan ..

      -Jag har tagit hand om mig. Vilat. Druckit mycket vatten (är annars dålig på det speciellt som sjuk ;)

      -Har proppat i mig vitaminer och druckit massa häxbrygd med ingefära å tom orkat måla lite.

 

      Vad har dU gjort i helgen?


      Bild från igår ... 

   

Av Annie - Onsdag 18 april 15:54


   Känner mig rätt sprallig och glad idag. Ingen speciell anledning egentligen. 

    Tycker inte det behövs. Livet känns bara bra. Det är ju onsdag och snart helg, med födelsedag ;)

    Mindre stress, mer glädje i livet.

    Och min frissa ringde nyss, hade egentligen tid hos henne 27:e men hon hade fått en avbokning på fredag.

    Så hon undrade ifall jag ville ha den tiden istället Och det ville jag ;)

 

    Så frissan nu på fredag, precis innan födelsedagen. Woop woop.

 

    Vad har hänt idag då?


   Har arbetstränat idag och jag hade en riktigt bra dag på jobbet. Här hos mig är det så härligt väder idag,

    Så ikväll blir det Pw. Tagga tagga :) Ja det är ju onsdag, så bänkar mig framför Greys anatomy kl 21.

 

     Ha en fin kväll :)

   

Av Annie - Tisdag 17 april 18:30


    Starkare psyke. Starkare kropp. Gladare. ökat självförtroende och självkänsla.

      Sprallig, positiv inför livet och euforisk.

 

      Exakt alla dem här positiva fördelarna får jag av min träning.

      De som träffar mig nu tror inte att jag har en bakgrund med utmattningssyndrom & depression.

      Men det har jag.

 

     Träningen är ett av mina hjälpmedel. Ett stort och viktigt hjälpmedel. Mot bla ångest.

      Och att jag Kan träna trots alla min besvär med kroppen och min kroniska smärta.

      Det är glädje. Och jag är också oerhört tacksam för det!

 

    Träning Kan förvandla psykisk ohälsa till psykisk Hälsa!  

       

 

Av Annie - Måndag 16 april 17:45


   Jag ökar min arbetsträning lite den här veckan, men det känns bra och helt ok.

    Det gäller att hitta ett klurigt "lagom" när det gäller arbetsträning. Att öka lagom mycket,

    Så man pushas framåt med absolut inte För mycket för då kan måendet åka 2 steg tillbaka.

    Och som så mycket annat, så är det väldigt indivivduellt-i vilken takt man ökar sin arbetsträning.

 

    Vet vad jag pratar om då detta är min andra sväng med arbetsträning.

    Men denna gång känns det faktiskt bättre. Sen så är det bra personal och även bra bemannat på mitt jobb.

    Och jag trivs! Det är så så viktigt.

 

     Annars då?


   Ikväll ska jag ägna mig åt motion och skapande.

    Motion i form av rask Pw ute i naturen. Med ljudboken i lurarna ;) Bästa motionen är den ute, anser jag.

    Varför gå på ett löpband när man kan utföra motionen utomhus? Så tycker iaf jag :)

 

     En bild från förra våren ;)

     

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7
8
9 10 11
12
13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2018
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se