Inlägg publicerade under kategorin Högskola

Av Annie - 31 mars 2015 15:30


       Alltså! Ni bloggare och bloggvänner är underbara!! Tack för alla fina kommentare och all omtanke**

       Jag uppskattar det VERKLIGEN ska ni veta! Över 20 kommentarer :)
       Ska svara hos er alla när jag har möjlighet och tid :)

 

      Känner iaf att en stor del av stenen har lättat från mitt bröst. Så skönt ..

      Har varit och kollat upp det onda och allt är som det ska. Det är inget farligt iaf. Så lättad faktiskt!

      Ska behandla det onda ett tag med läkemedel och viss behandling/restriktioner men sen blir det

      förhoppningsvis bättre. Hoppas det!

  

       Och händer en sak, så brukar ju oftast fler saker följa efter. Min mobil har nog också fått ont ..

       Får inte fram samtal, kan inte smsa eller nåt överhuvudtaget. Haha lite komiskt nästan ;)

       Så nu har jag en antik lånemobil från stenåldern, utan varken instagram el twitter. Haha!

     

       Även fast värre saker kan händå .. Så blir det till att köpa ny ganska snart! ;)

       Har haft en samsung och vill fortsätta med smartphone, dock inte samsung för denna samsung

       har krånglat en hel del .. Funderar på kanske sony eller htc. Nån som har erfarenhet av smartphones

       som inte är samsung? kommentera gärna ;) Tar gärna emot tips då jag endast haft samsungs innan.

 

       Ja högskoleprovet var ju i lördags och det var verkligen SVÅRT. Gjorde högskoleprovet i höstas också,

       och denna gång kändes det svårare. Det var 5 delprov och 3 av dem var mattematik ..

       Varje prov är på 40 frågor. Så totalt 200 frågor ..  Kl 09-16.30 var det prov.

 

       Och igår var det tenta på högskolan. Hade en bra känsla efter provet, men man vet ju aldrig.

       Hoppas det gick bra iaf!

 

    

Av Annie - 25 mars 2015 15:30


    

          Fortsätter plugga och läsa inför tentan. Gillar verkligen detta ämne.

          Känner att jag brinner mer och mer för detta. Hälsa, träning, kost, sjukdomar och allt som hör dit.

          Så intressant det är* Intresset att motivera andra växer också mer och mer.

          Tycker denna text är riktigt bra! Ligger mycket sanning i den också.

    

          Tentan är på måndag och högskoleprovet är nu på lördag. Ser mer framemot tentan än högskoleprovet

           om man säger så :) Lägger tid på högskoleprovpluggandet också, men jag hinner inte/kan inte

           köra på för mycket heller. Anstränger jag kroppen och värken FÖR mycket-så får jag mer ont ..

           "Detta att inte göra för mycket". Gah ... Ni som lever med värk, vet vad jag menar.

           Jag är ambitiös och vill mycket. Men jag måste stoppa mig själv då och då. För ambitiös?

           För mitt eget bästa? Fast ändå inte, jag gillar att vara ambitiös också. Det är ett gissel ibland.

 

           Har ploppat upp lite andra hinder i vägen denna vecka också. Känner jag.

           Yttre omständigheter och ett annat slags "ont". Har fått ont på ett annat ställe ..

           Det har inte med värken eller diskbråcken att göra utan är nåt helt annat.

           Och det gör mig ganska tankspridd känner jag. Är inte riktigt mig själv på grund av det.

           Jag kan lättare hantera min diskbråcksvärk, detta går inte lika bra.

           Ska kollla upp det nästa vecka i alla fall. Måste det.

           

Av Annie - 21 mars 2015 20:30

    

       Igår hade vi barmark och vår och imorse vaknade vi till detta. Vad? ...

       Tydligen vinter igen nu. Men det är ju fortfarande mars förstås och då kan det ju vara varierande väder.

       Men får jag välja, så får gärna snön försvinna fort & så får det gärna bli varmare igen.

     

        Vad har jag haft för mig idag då? Idag har jag tränat ( förstås vad annars ;) , bakat

        ( ja ni läste rätt .. ) och pluggat till högskoleprovet.

 

        Det roligaste var förstås träningen! Vad annars när det gäller mig ;) Ett ÖS-pass med styrka!

        Avrundade veckans sista pass med ben,rumpa och armar** Imorgon är det vilodag.

 

        Slutade med pluggande till högskoleprovet. Jag pluggar mest på matematikdelen,

        för den har jag svårast för. Blir att förtsätta imorgon igen. Kan inte påstå att jag längtar,

        men det är nödvändigt. Fler som ska göra högskoleprovet?

 

            Nåt personligt om mig **

 

     1. Innan jag blev sjuk var bakning min passion. Jag bakade jätte ofta!

           Jag gav ofta bort bakverk i present/julklapp till jobbet, vänner och familj.

           Och fick ofta höra det var nåt jag borde satsa på mer "på riktigt" ;) men det vart aldrig så ;)

 

      2. Inredningsmässigt i hemmet så föredrar jag mest ljust och vitt ;)

 

      3. Har gjort högskoleprovet 1 gång tidigare, så nu blir det andra gången gillt ..

 

      4. Jag är oxe. Så jag fyller år i April ;)

 

      5. Bakar jag, så blir det nästan alltid nåt med choklad. Idag vart det Chokladbrownies ;)

 

Av Annie - 20 mars 2015 15:15


    

        Håller nu på och pluggar inför våran tenta som är om 1,5 vecka. Tentan är på alla föreläsningarna

        som vi har haft, bla obesitas (fetma), hjärt-kärlsjukdomar, kol, benskörhet, deppression, diabetes

        och rygg-och nackvärk.

 

        Övervikt och fetma kan ju vara ett känsligt och laddat ämne att skriva om. Dock tycker jag ändå

        att det är väldigt viktigt att ändå ta den diskussionen. Faktiskt!

        För trots allt kan stor övervikt och fetma leda till många följdsjukdomar bla diabetes, högt blodtryck

        och allvarliga hjärt-kärlsjukdomar som tex åderförkalkning, som in sin tur kan leda till hjärtinfarkt!

 

        Det ska tas på allvar, med betong på dem ohälsosamma följderna. Nu pratar inte jag om lite överikt,

        på några kilo utan större övervikt-att det är ohälsosamt är ingen nyhet.

        Och jag tycker personligen att det är lite skrämmande att det är så pass vanligt,

        och att det ökar och ökar! För så är det.

        Som rubriken att 1/3 11-åringar är överviktiga eller feta .. lite oroande faktiskt!

 

      # Vi äter lika mycket som för 50 år sen, men vi rör oss mycket MINDRE ..

 

      # Mycker mer stillasittande numera än förr i tiden ..

 

      # Istället för att  bara sitta still vid datorn på kvällarna -Ta en promenad eller jogging tur ..

 

      # Motion och träning ger oss bättre koncentrationsförmåga och inlärningsförmågan stärks-

         så pluggar du är det bra att motionera/träna innan pluggandet eller ta en paus i pluggandet och ta

         en rask promenad ...

 

      # Dålig kost spelar en stor roll också, skräpmaten och fett i för stor mängd är inte bra för våra

         blodkärl och kranskärl .. ( Kranskärl är blodkärlen som förser våra hjärtan med syrerikt blod ..)

 

      # Är det fettet eller sockret som gör oss sjuka/mycket överviktiga?

         Både och faktiskt! För mycket mat överlag, för mycket socker och fett och för lite motion ..

 

      # Med ett sunt förnuft kommer man långt tycker jag ...

 

        Kan jag bara få EN person att tänka efter och kanske tänka i sundare banor, så är det så

        värt att skriva om dettta!*

   

       Tänk på insättningar och utttag. Man kan inte bara sätta in-det behövs även uttag!

 

Av Annie - 19 februari 2015 17:00


          Imorse var jag TRÖTT efter gårdagskvällens lektioner och föreläsning på högskolan.

          Ena armen "bråkade" lite också med mig. Men det blir vad man gör det till  ...

     

          .... Så jag går upp, äter min gröt och dricker kaffe och sen TRÄNING!

          Massa med SQUATS, benlyft och andra övningar med vikter & adrenalin!

          Ben och mage stod på schemat idag! Vart även ett litet pass ute med Pw.

      

          Varför jag tränar så här mycket?

 

       1. Det minskar på min värk och det läker ut mina "skador"!

     

        2. För min hälsa och kropps skull! Både hjärta, lungor och blodkärl mår bättre av regelbunden träning!

 

        3. För att bli starkare. För en starkare kropp=friskare kropp!

 

        4. Känslan efter ett grymt träningspass är enormt stärkande!

 

        5. Självförtroendet blir bättre!

 

        6. Det minskar på den inre stressen och är avkopplande för min kropp!

 

        7. Och det gör mig GLADARE och lyckligare!

 

     

Av Annie - 5 februari 2015 15:49

 

        Igår hade vi upprop och kursintroduktion på skolan (högskolan). Känner redan att denna kursen

        passar mig. Kursen handlar om sjukdomar & fysisk aktivitet, så den handlar till stor del om att

        behandla sjukdomar med träning och fysisk aktivitet. Och det är ju verkligen mitt liv!

        Så mina egna erfarenheter kommer nog att komma till användning tror jag ...

        Kursen började på en gång med flera föreläsningar och  .. det var så intressant & kul!

        Känner verkligen att jag brinner för hälsa och träning och vill helst jobba med det i framtiden ;)

 

        Sen till hösten ska jag söka program och jag hoppas verkligen att jag kommer in på nåt

        program då. Ska försöka söka flera program , så att jag (förhoppningsvis) kommer in

        på något program. Vet ju inte hur det blir .. men hoppas!

 

        Igår fick vi lära oss ett väldigt bra och klokt citat ;)

 

        Att motivera andra är som att leda en häst ...

       -Det går inte att skjuta på ... -Eller dra framåt ... -Det går bara att gå bredvid!

 

        Hur har ni det denna torsdag, kära läsare & bloggvänner? :)

 

    

Av Annie - 7 december 2014 16:07




       


                                          Hej på er fina läsare och bloggare! <3

 

               Hoppas ni har haft en fin helg och att ni får en lugn och mysig 2:a advent :)

               Jag mår iaf lite bättre nu, fortfarande förkyld men det kan ju hänga kvar att tag.

               Längtar tills jag kan träna igen. Haha såklart när det gäller mig ;)

               Ikväll blir det lite adventsmys med glögg, pepparkaka & julsmörgås med senap. Åh så gott ;)

 

               Ps. Har fått svar på min 5:e inlämningsuppgift från läraren. Och det gick bra! Yeaa.

               Den handlade om programmering ;) Nästa grej nu är ett projektarbete/rapport som vi ska göra.

               Datan/IT är svårt men kul :) Ds.

 

Av Annie - 23 oktober 2014 19:30


                   


.. inför högskoleprovet. Det är färdig pluggat nu. Idag körde jag sista långa rycket med pluggandet.

Pluggat matte-tal i olika former, diagram, statistik, svenska och engelska texter. Hjärngympa max!

Jag tror ju inte på att plugga ända in i sista sekund, då kan det lätt bli för mycket tycker jag.

Så imorgon blir pluggfritt. Inget pluggande alls ..

Min plan för morgondagen är soft. Träna, promenad, kanske en sväng till köpcentrum.

Även ta det lugnt med kroppen. INTE göra för mycket. Vila och träna.

Jag är beredd. Nu kan lördagen komma. Jag har pluggat. Det får gå som det går helt enkelt.

 

            Ha en fin torsdag kära läsare och blogg-vänner!<3

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8
9
10 11 12
13
14
15 16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2018
>>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skapa flashcards