Inlägg publicerade under kategorin Kronisk smärta

Av Annie - Onsdag 17 maj 14:30


  Hade tänkt publicera ... ett annat inlägg idag egentligen, men det kommer senare istället.

  Tänkte berätta om min fm istället. Detta var veckans annorlunda ;)

 

  Jag var ute på min fm pw ... när jag träffade på 2 som ville följa mig-på min pw, nämligen 2 hundar.

  Och dem följde med mig på hela min pw och ville inte sluta följa efter mig heller .. ;)

  Och ja dem följde mig ända hem, till trädgården.

 

  I dessa lägen är det bra att Fb finns, faktiskt. La ut det det och ringde även en granne-som bor en bit bort.

  Hon är själv hundägare och känner flera hundägare i trakten. Hon trodde hon visste vems hundar det var ;)

 

  Så dem får komma hem till matte och husse igen ;)

 

  Jag är inte hundrädd heller, så för mig var det bara annorlunda och lite kul- Men jag tänker dock så här,

  det finns ju faktiskt De som är hundrädda .. Det var inga små hundar heller-utan medelstora ungefär.

 

  Snälla hundar dock, de ville nog mest ha sällis ;)

   

  Ah iaf, tillbaks till nuet .. nu blir det mellis och kaffe för mig.

  Em kaffet är ju det bästa med eftermiddagen ;) Mitt mellanmål idag, frukt, bär och proteinpudding ;)

 

  Brukar du äta mellanmål på em?

    

ANNONS
Av Annie - Tisdag 16 maj 18:30


  Det vart ett rekord idag .. och det känns såklart riktigt bra.

 

   Mitt humör var faktiskt sådär tidigare idag, inte det allra bästa. Men jag tog på mig mina träningskläder

   och begav mig ut i skogen på min pw. Och bestämde mig då för att gå långt och det gjorde jag.

   Envis som jag är ;)

 

   Vart 1,5 timme pw .. Nu är jag glad och det dåliga humöret är ett minne blott. Faktiskt. 

   Gladare, bra humör, uppåt och sprallig ;)

 

 

  Det vart även lite photo-shoot ... under min runda. Kan verkligen inte låta bli att fota under mina rundor ;)

  Alltid blir det nåt eller några foton. Här kommer 2 av dem ;)

    

    

  

ANNONS
Av Annie - Måndag 15 maj 18:45


   Saker som jag funderar på ...



       - Köpa ny mobil. Behövs verkligen. Snart så ...

 

       -Målningar, kreativitet, drömmar om det och min satsning på konstnärsskapet ...

        Har också gått med i en konstnärsgrupp på fb, såå kul ;)

 

       -Att träningen går bättre och bättre. Helt underbart och magisk känsla. Älskar träningen ;) 

        Och att jag kan lyfta tyngre nu-trots all min smärtproblematik i kroppen.

        DET är en magisk känsla, verkligen! 

        Genom att vara envis och kämpa, kan man komma långt.

       

      -Att jag är sugen på en utlandsresa i sommar/höst. Kanske ... ;) Kanske Grekland ;)

 

      -Att helgen som kommer, ska det bi fiint väder här hos oss. Hoppas det blir så också ;)

       Och då åker grillen fram. Då ska det premiär-grillas i trädgården ;)

 

      Gjorde denna målning häromdagen. Sambon gillade den verkligen ;)

       

      -

Av Annie - Söndag 14 maj 15:30


   Tänkte köra en vecko resume denna veckan .. så här kommer den ;)

 

    -Arbetsträningen känns fortfarande positiv och Bra. Har äntligen fått tag i min handläggare, 

     så vi ska träffas på torsdag-då hon kommer till min arbetsplats. Har känt ett tag att jag vill gå upp i tid

     och jobba mer, plus att jag har några mer frågor också ,)

     Måste ändå säga, jag gillar att arbetsträna via AF,

     verkar vara ganska stor skillnad mot att arbetsträna via FK,

     Ingen press via AF och jag får ta det i den takt jag behöver :) Stort Plus ;)

   

      -Har fått till 3 träningspass denna vecka, vilket jag är otroligt nöjd med. Har även kunnat öka på lite-lite

       på vikterna och det känns ju enormt bra. Känner att jag kommit väldigt långt på den här tiden och det ger

       verkligen hopp inför framtiden :)

       När jag först började träna denna omgång efter kronisk smärta & utmattningsdepression, så

       så kunde jag träna i 10 minuter och använde bara kroppsvikiten. NU tränar jag styrkan i ca 40 minuter

       och lyfter vikter på alla mina övningar. Bla benböjen, utfallen och på armträningen.

 

     -Mår bara bättre och bättre. Mentalt är jag på en helt annan nivå :) Glad och hoppfull inför framtiden :)

 

     -Slutade ju även med mina antideppresiva för ca 3 veckor sedan och det har bara gått bra ;)

      Så nu äter jag inga mediciner kontinuerligt. Tar bara värkmedicin vid behov och inte så ofta.

      Känns riktigt bra!

 

    -Kreativiten och konstnärsskapet  ... behöver jag ens förklara ;) LYCKA! 

   

 

Av Annie - Lördag 13 maj 12:15


   Hur är min lördag-än så länge?

 

      -Min lördag känns bra. Är lite seg och trött, men så kan det vara ibland. Mår iaf hyfsat bra.

      Åt en god och lång frukost-följt av lite tvättbestyr från gårdagen. Och lite annat fix ;)

 

   Vad händer idag? 

 

      -Håller på och gör mig i ordning och fixar det sista. Vi ska strax iväg på konfirmation,

       sen blir det mottagning, och lite fest hemma hos dem. Anar att det kommer bli ganska mycket folk ;)

 

     Hoppas att Du får en fin/bra/mysig/trevlig lördag, vad du än ska göra :)

 

      Ursäkta för dålig bild, men dålig mobil ;)

 

       

 

 

Av Annie - Fredag 12 maj 15:30


   Känner att det här blir lite av en repris av onsdagens .. inlägg. Men shit vad jag mår bra.

    Ja just det, såklart har jag tränat idag. Och det gör ju mycket för ens mående ;)

    Känner mig bara så glad och har sån livslust :)

    

    Denna fredag .. har annars bestått av tvätt, hushållsarbete och lite sånt. Det måste ju göras det också.

    Jag är en relativt ordentlig person och gillar inte allt för mycket stök hemma-men jag har stök hemma ibland

    jag med ;)

 

    Har bra känslor inför denna helg som väntar.

    Ikväll blir en mysig hemmakväll med lite god mat och lite gottis, imorgon lördag ska vi på konfirmation-

    sen blir det mottagning hemma hos dem och lite fest på kvällen ;)

    På söndag får jag se vad som händer, men antagligen Pw och kreativitet :)

 

    Vad ska Du göra i helgen? :)

   

Av Annie - Torsdag 11 maj 16:00


   Åhh lyckan är gjord .. Idag vart det handling av nytt konstnärsmaterial.

   Fick pengar av mina föräldrar när jag fyllde år, i slutet av April. Visste direkt vad jag skulle lägga dem

   pengarna på, nya färgpennor och nya markers. Är just nu i himmelriket ;)

 

   Nu kommer nog kreativiteten .. att flöda ännu mera ;)

   

   Gjorde denna ... målning för några dagar sen ;)

    Gillar att göra målningar med lite attitiyd. Tycker inte att man ska vara så rädd för attitiyd.

    Varför liksom? lite skinn på näsan-är alltid bra att ha ;)

   

Av Annie - Onsdag 10 maj 13:30


   Just nu har jag världens skönaste känsla .. i kroppen.

   Veckans andra styrkepass är gjort och jag har ätit min lunch. Många tror inte detta när dem ser mig ..

   men jag äter som en karl. Jag lovar ;)

   Men det lär man ju göra när man tränar, träning tar ju energi från kroppen och då är det A och O att

   fylla på med ny energi till kroppen.   

 

   Gillar verkligen desss strumpor från @betterbodies. Så sköna och så snygga med ;)

 

   Börjar min arbetsträning ... kl 15 idag, så blir lite fix hemma och softa innan.

   Och detta citat, måste bara säga. Stämmer så bra!

    

Presentation


Det är fullt möjligt att vända sitt liv och komma ut starkare på andra sidan! Kämpar nu mot kronisk smärta.

Efter utmattning, depression, diskbråck & IBS, kronisk smärta ..

Du skapar ditt Eget liv :)
Fyll det med det DU vill ..

Fråga mig

33 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3 4
5
6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se