Inlägg publicerade under kategorin Kronisk smärta

Av Annie - Måndag 24 juli 15:00


 Min morgon började .....


       med lite sovmorgon. Så skönt. Och välbehövligt. Kände mig ganska värkfylld, sliten och utmattad igårkväll

         när vi kom hem från landstället. Så det var skönt att få sova ut lite ;)

         Sen vart det en lång frukost och lite datortid.

 

         Och efter 3 vilodagar var det dags för min träning idag. Så skönt att få träna igen.

         Har saknat det faktiskt, även fast det bara var 3 dagar sen ;)    

 

     

        Resten av denna måndag blir rätt lugn. Lite tvätt och fix. Sen är det dags för em-kaffet snart ;)

        Ska också kolla runt på nätet och beställa hem lite nytt till mitt målande och min konst ;)

 

        Vad gör Du idag? :)

  

ANNONS
Av Annie - Söndag 23 juli 19:45


  Kom hem för en stund sen ....


      Vi åkte från ett soligt Roslagen och kom hem till ett grått Norrland. Men det gör inget.

        Bara skönt att vara hemma. Borta bra-men hemma helt enkelt Bäst ;)

        Bjuder på en bildbomb från våran helg i Roslagen ;)

   

 

 

   

    

       Jag älskar verkligern båtliv och skärgården. Bara jag är omgiven av båter och vatten, så känner jag lugnet.

       Så rogivande och harmoniskt. Men så spenderade jag det mesta av mina somriga barndomsår på

       en segelbåt i Stockholms skärgård ;)

 

       Helgen bjöd också på solande, grillat, lite vin på kvällen, kortspel och promenader :)

 

       Hur har Din helg varit? :)

 

ANNONS
Av Annie - Fredag 21 juli 18:00


  Livskvalite, lugn och harmoni ....


      Jag spenderar min fredag på landstället i Roslagen. Älskar dettta stället.

        Det är rogivande, lugnt, vackert och ett kärt barndomsminne för mig :)

        Min kväll bjuder på grillning, mys och slappande.

 

       Hoppas att Du får en riktigt fin fredag, vad du än gör :)

 

        Dessa är tagna för 2 år sen ;)

   

     

Av Annie - Torsdag 20 juli 17:45


 Just nu så spritter det i kroppen och humöret är maxat ....


      Veckans sista styrketräningspass är gjort. Och idag vart det favoritpasset, som är ben & rumpa.

       Ja faktiskt det sista denna vecka, ovanligt för att vara mig. Men nu blir det några vilodagar från styrkan-

       dem behövs också. Och är viktiga :) Så kroppen får ta det lugnt och ladda om.

 

        Min kväll kommer bestå .. av en god middag, lasagne.

       Sen blir det lite fix hemma, soffamys och kanske lite målande & kreativitet :)

 

       Vad gör Du ikväll? :)

   

 

Av Annie - Onsdag 19 juli 19:15


 Igår kväll flödade kreativiteten och inspirationen .....


     Satt då med min målning. Hon är inte helt klar, men nästan-lite smådetaljer kvar , tex ögonen ;)

      Sambon fick sitta modell i samma position ;) så fick jag lite hjälp på traven med händer och fötter.

      Ibland är det bra med en assistent ;) Dock med kvinnliggare händer och fötter på målningen ;)

 

      Denna är målad med promarkers, sharpies och poscapennor. Mina favoriter ;)

      Spritpennor och markers är verkligen nåt jag fastnat för .

 

      Ha en fin onsdag, vad du än ska göra :)  

   

Av Annie - Tisdag 18 juli 19:45


   Hur sover du? sängen haha, och oftast i pyjamas ...


   Vad är det första du gör på morgonen? Uppsöker badrummet ...


   Äter Du frukost? Ja, självklart ....


   Vad gör Du hellst en ledig dag? Tränar, träffar en kompis eller ägnar mig åt mitt kreativa ...


   Hur många ställen har du bott på? Haft totalt 4 hem sen jag flyttade hemifrån ....


   Vad dricker Du varje dag? Kaffe ....


   Vilket av dina yttre attribut är Du mest nöjd med? Rumpan och mitt hår ...


   Inre, vilka är dina bästa egenskaper? Är omtänksam, empatiskt och noggrann ....

 

     

Av Annie - Måndag 17 juli 19:00


 Idag vart det nytt för fossingarna ...



    -Nya träningsskor från Nike, köpta på Intersport & footmender, kur för trötta fötter.

 

      Skulle ju egentligen köpt nya skor tidigare. Men det blir lätt så-att man drar ut på det lite för länge.

      Jag använder ju mina träningsskor nästan varje dag och tar pw:s & använder man dem så ofta

      så är allmänt hållbarheten kortare.

      Nike är faktiskt en favorit, tycker dem sitter bra på mina fötter ,)

 

     Vart även köp av "footmender" på apoteket. En kur för trötta och ledsna fötter.

     Tror mina fötter behöver bli lite mer ompysslade ;)

 

  

Av Annie - Söndag 16 juli 16:30


  Veckans mysfaktor ....


       -Grillstunder med sambo och vänner @home, i solens sken. Mysfaktor deluxe ;)

         -Fikastunder i trädgården, också myys ;)

    

  Veckans sprudlande .....


      -Tankar om framtiden Och mitt kreativa. Även känt sug att utöka min kreativitet med annan form

         av pyssel. Mer än så säger jag inte än ... ;) Min senaste målning :)

    

  Veckans må bra .......


      -Träningen. Har kunnat öka på träningen med intensitet och frekvens, så tränar lite hårdare pass nu

        och även fler pass/vecka. känns otroligt bra med min värkande kropp.

        Kroppen är rätt magisk ändå ;)

 

Presentation


Det är fullt möjligt att vända sitt liv och komma ut starkare på andra sidan! Kämpar nu mot kronisk smärta.

Efter utmattning, depression, diskbråck & IBS, kronisk smärta ..

Du skapar ditt Eget liv :)
Fyll det med det DU vill ..

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2017
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se