Jag har haft ledig dag idag onsdag. Så skönt och även välbehövligt.

  Min morgon började med grötfrukost med ägg och kaffe. Har kört med gröt på morgonen nu i ca 1,5 vecka.

  Och magen gillar gröten bättre. Så mycket kan jag säga ;)

  Jag har en väldigt krånglig mage. Med bla kronisk mag-tarm-sjukdom.

  Och gröten har gjort den lite-lite bättre. Så tummen upp för det ,)

   Sen var det dags för träning. Min härliga endorfinboost-som allltid Ger ett Bättre mående.

   Träningen är absolut det som boostar mig allra mest i mitt liv.

   Och idag vart det dubbeldos. Ett pass kondition och ett pass styrketräning ,)

    
    Mitt mående är Inte perfekt. Långt ifrån. Men träningen gör mig alltid gladare och piggare-

   oavsett hur jag mår innan passet. Träning är både terapi, antideppresivt, glädje och välmående för mig. 

 

Annelie

23 augusti 2017 19:12

Mums vad god din gröttallrik såg ut att vara,,, får nog börja äta gröt jag också, jag gillar ju det men är dålig på att fixa i ordning det.

Ha en jättefin onsdagskväll.. // Kramen Annelie

http://nouw.com/gifta6570

 

Elin

23 augusti 2017 19:15

Skönt med lite ledigt!<3

http://nouw.com/johnssons

 

elin

23 augusti 2017 21:17

Hoppas du får en toppen bra kväll<3

http://nouw.com/johnssons

 

Kattis

24 augusti 2017 08:56

Härligt att det funkar med gröten till frukost, jag saknar min frukostgröt nu när jag är på semester. Inte riktigt vän att äta yoghurt varje morgon!😛

Så härligt att träning kan ha en så underbar effekt på både kropp och knopp!

Kram

http://stellaefoto.blogg.se

 

linnea

24 augusti 2017 10:00

såg ut som en supergod frukost! :)

http://linneakinis.blogg.se

 

Maria

24 augusti 2017 10:06

Gott med bär.

Hoppas du inte gett upp min blogg. Har skrivit ett inlägg nu om varför det varit så tyst från min sida.

Kram

http://www.olikasidoravlivet.blogg.se

 

Sarah

24 augusti 2017 11:00

Så jobbigt o ha en kronisk mag/tarmsjukdom :/

http://CheerSarah.devote.se

 

Ebba

24 augusti 2017 17:04

Tycker synd om dig som kämpar så med alla smärtor!<3 Du förtjänar att få må bättre fina du!<3

Sv; Åh jag är så sugen på att köpa det sticket från NYX! Jag gör också ungefär likadant, väldigt lite och neutralt 😊

Massa kramar!<3

http://nouw.com/ebbolella

 

elin

24 augusti 2017 18:40

Hoppas du får en toppen bra dag finis!<3

http://nouw.com/johnssons

 

Saraemma

24 augusti 2017 19:34

Å gröt är så gott! Är det havregrynsgröt du äter?
Sv: jo jag mår skapligt nu. Ska börja med saroten kväll och det är alltid lite oroligt tycker jag med nya mediciner. Den ska förhoppningsvis hjälpa mot både min värk och mot oro/nedstämdhet.
Kram!

http://ryggresan.bloggplatsen.se

 

Amanda

24 augusti 2017 20:12

Å fy stackaren lider med dig! Kramar till dig<3

http://mandasdiary.devote.se

 

åsa i åsele

25 augusti 2017 07:54

Go morgon, jag hoppas Din fredag blir bra, kram

http://naltanorrland.blogspot.se

 

elin

25 augusti 2017 09:22

Hoppas du får en toppen bra fredag!<3

http://nouw.com/johnssons

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...