Nu har jag åkt in i helgmood. Tog helg igår ;)

     Invigde helgen igårkväll med en Pw. I naturen. Bästa motionen är definitivt i naturen ;)

     Bra för kropp. Och ännu bättre för knoppen ;)

      Vad ska du mer göra i helgen då?

    -Det blir en rätt lugn helg för mig. Men jag klagar inte. Tvärtemot :)

      På schemat för helgen står massa endorfiner i form av motion och träning, skapande, grillning, kattmys, 

        slappande och ägna mig åt ljudbokens värld :)

       Vad ska Du själv göra i helgen? /Kramar Annie ..

      God morgon fina läsare och bloggisar :)

      Har just ätit min frukost, som bestod av havregrynsgröt med kanel och bär, ägg.

      Till det en rejäl kopp kaffe, som står här bredvid ;)

      Arbetstränar till 14 idag sen är det helg för mig. Så skönt med 3 dagars ledigt sen-det behövs nog.

      Har åkt på en liten förkylning igen. Känns som det varit otroligt mycket sånt denna vintern.

      Så hoppas den blir kortvarig-så jag kan träna snart igen ;)

      Hoppas Du får en fin dag*

  Idag vart det go fika till kaffet. Smulpaj med grädde :)

  Tog en skön promenad efter lunch och efter det bakade jag denna smulpaj.

  Gillar att baka smulpaj-det är himla gott och enkelt att göra.

  Slängde ihop denna på 10 minuter och sen ca 25 i ugnen. Ja jag gillar bakning som går relativt fort ;)

   Vi frostade av frysen häromdagen när det var sådär riktigt kallt ute, passade på då.

   La då märke till att vi hade mycket bär i frysen från i somras ;)

   Denna gång vart det paj med röda och svarta vinbär. Gott :) Och frysen vart av med lite bär ;)

   Vad har du gjort denna söndag?

Här har regnet vräkt ner hela dagen hittills. Det började regna på morgonen,

sen har det fortsatt hela dagen. Lite trist, men det är som det är antar jag.

Hade tänkt ha vilodag idag från träningen, men ... det blev inte så ;-)

Det var rehabträning imorse med. Styrketräning i 75 min.

Blir vilodag imorgon istället och då blir det verkligen vilodag! Lovar ;-)

Kom nyss hem från en tur till vårat köpcentrum. Behövde till apoteket och hämta

ut mer piller och även en vända till postlådan och posta brev. Så nu är det gjort.

Kan bara säga så här ....  det var skönt att ta bilen dit, för det vräker ner här verkligen.

Nu blir det en kaffe och mellanmål för mig. Dags att ta lite piller också.

Hur har du det idag kära läsare? regnar det hos dig med?  ;-)

Jag är ju en kaffe drickare och nu är det em, så då blir det en kaffe.

Inte vilket kaffe som helst heller, en kaffe latte från våran tassimo.

Blir nog nått mellanmål också till em-medicinerna.

Ska gärna ta nåt att äta när jag tar mina mediciner.

Blir nog kvarg & pauluns granola idag. Gott & mättande.

Ha en fin em kära läsare <3

Har lite idetorka här idag.

Så tänkte att jag kunde fråga er läsare om tips. Vad vill ni läsa om?

Nåt ni vill att jag skriver om? Om mig själv eller nåt annat? ;-)

Kom gärna med förslag. Det är bara roligt om ni kommer med tips eller förslag.

Nu blir det mellanmål och kaffe.

Kaffe gör livet lite bättre ( eller mycket ... ;-) Jag är en riktig kaffe-pingla!

Jag vill absolut ha mjölk i mitt kaffe. Gärna kaffe latte, det är nog favoriten!

Känner mig som en ny tjej efter besöket hos frissan.

Gått från låångt hår till kortare page. Känns annorlunda men skönt ...

Haft så mycket bekymmer med mitt hår. Slut med det nu ;-)

Pratade med frissan om det och hon var helt övertygad om att det var pga

sjukdom och mediciner, som mitt hår fått sämre kvalite.

Medicinerna jag äter kommer mer eller mindre ut i håret,

så om en person äter mediciner länge så blir håret oftast sämre.

Har nu en busigare kortare page. lite "tuff" frisyr ;-)

Jag gillar ju att förändra mig utseende-mässigt, tycker sånt är kul!

Köpte en semla också på vägen hem, lyx ;-)

Så snart blir det gofika, semla och kaffe. Ska bli gott!

Känns som den här dagen varit ganska bra hittils.

Härligt med mildare väder också, vi har 10 plusgrader ;-)

Åh vad jag gillar våren, nu kan den komma med stormsteg!

Har varit till Hälsocentralen idag på morgonen och träffat min sjukgymnast.

Tog bilen dit ( ja det är så otroligt skönt med körkort och bil .. ) och kom lite 

tidigt så jag satte mig i väntrummet så länge.

Då började jag blöda näsblod, herregud .. tur jag hade näsdukar i väskan.

Det blödde inte lite heller .. Ja jag är nog inte helt frisk heller ...

Så när hon kom satt jag med tuss i näsan och lutade huvudet bakåt....

Jag lyckas ju verkligen ... jaja jag var ju på hälsocentralen i alla fall ;-)

Det kunde varit värre, tur det inte hände när jag körde bilen ...

Efter Hälsocentralen blev det en tur till köpcentrum och Apoteket.

Dags att hämta ut mer mediciner igen, behövde även köpa lite annat där också.

Hade Ont och Värk när jag kom hem, akupunkturen gjorde mer ont denna gång.

Så vart en kaffe i soffan. Ja nu var det gott med kaffe.

Nu kan jag pusta ut ... Hemma igen!