Idag har jag vilodag från rehab och träningen. Det är viktigt med vilodagar också, så kroppen får tid att återhämta sig mellan rehab-passen.

Däremot blev det en lång promenad på fm, 60 minuter.

Då vi hade ganska kallt och blåsigt + att det snöade, så kändes det lite trögt att gå ut.

Men jag gjorde det och det var jag glad för efteråt. Kändes så bra när jag kom in i värmen igen!

Efter lunch blev det en vilostund för mig i soffan( behöver vila varje dag för att lätta på trycket i nacken, där diskbråcken sitter och avlasta en stund).

Nu blir det lite extra gott kaffe. Fick en Tassimo av mina föräldrar i julklapp, så nu får kaffemaskinen brygga mig nåt gott.

Favoriterna än så länge är nog kaffe latte & cappucino, men vi har även espresso, 

chai latte och chokladdryck kapslar hemma ;-)

Vill tipsa om dessa jättegoda smaksatta kaffesorter ...

Dem är köpa på Kahls och den lilla är med smaken Smörkola och den stora förpackningen är smaken Irish cream ...

Irish cream är favoriten .....

Gillar Du kaffe så kan jag verkligen rekomendera dem, så gott ....

Imorgon blir det en sväng till Mediamarkt .. håll tummarna för att dem har min mobil "hemma" i affären ! annars blir det kanske att köpa mobil på nätet ....

Ha en trevlig Fredag kväll ! Blir snacks och loka för mig .....