Alla inlägg under mars 2014

Av Annie - 31 mars 2014 15:00



Min måndag började bra med rehabträning imorse.

Blev både styrka och kondition. Styrka 1 timme och pw 40 min.

Helt okej pass, kände mig ganska nöjd efteråt.

 

Sen har jag haft lite ärenden nu på em.

Bla posta brev till jobbet och en vända till apoteket.

 

Nu har luften gått ur mig känns det som, den största anledningen är 

nog pms och magont ( tror nog ni tjejer förstår vad jag pratar om ..).

Börjar ana att värk är på väg i nacken också, känner första varningssignalerna

komma och då är det läge att ta det lugnt och vila.

Så det ska jag göra nu. Känner ett stort sug efter nåt sött till fika också ...

Sötsuget kommer när man är inne i den tiden på månaden känns det som.

 

 

 

En gammal bild. Det här såg ju ganska så gott ut tycker jag. Blir att kolla vad vi har i frysen.

Tror vi har nåt gott där som jag kan ta fram ....

 

 

ANNONS
Av Annie - 30 mars 2014 16:30


Här kommer lite intressant (eller ointressant) information om mig.

Hoppas ni gillar det ni läser. Lämna gärna en liten kommentar ifall ni har lust ;-)

Okej här kommer det (med glimten i ögat .. ;-)

 

# Jag gillar inte svamp.

# Jag älskar London. Har varit där flera ggr.

# Jag har varit längst upp i Eiffeltornet.

# Jag har varit kartläsare i en rallytävling.

# Första gången jag flög själv var jag 14 år.

# Absoluta favoritserien genom tiderna är "vänner". Så otroligt bra serie!

# Jag äter kvarg varje dag. Och dricker kaffe varje dag.

# Jag har inte druckit alkohol på 1,5 år.

# Jag är pålitlig, ordentlig & envis.

# Jag är tokig i produkter från body shop. Speciellt deras body butter!

# Är även tokig i nagellack. Har hur många som hellst ... många är rosa ;-)

 

 

   

ANNONS
Av Annie - 29 mars 2014 11:30

 

 

Av Annie - 28 mars 2014 10:45

 


Kan bara säga att citatet stämmer. 

Är klar med veckans 4:e och sista rehab/träningspass nu.

Och vet ni vad? .. Det känns så bra efteråt. Underbar känsla är vad det är!

Blev både styrka och kondition idag. Har sen vilodagar lördag & söndag.

 

Ha en underbar fredag fina läsare<3

Av Annie - 27 mars 2014 16:45


Idag har jag gjort min rehabträning, varit till hälsocentralen och träffat min läkare,

vilat och druckit några koppar kaffe ...

Dagen har gått så fort, tyckte nyss jag åt min frukost. Men jag tycker generellt att tiden går så fort. Dagarna blir veckor, och veckorna blir månader .....

 

Ibland kan det vara så ( kanske speciellt som sjuk) att man tänker att man inte kommer 

någonstans i livet, att jag står kvar och stampar på samma ställe ...

Men jag känner ändå att jag har kommit en bit på vägen.

 

Jag tränar min rehabträning flera ggr /vecka( Både styrka och kondition)

Jag tog mitt efterlängtade Körkort i december förra året. Vilken boost för självförtroendet!

 

För er som inte vet det så höll jag på att ta mitt körkort innan jag blev sjuk.

Men sen blev jag sjuk och hela livet stannade upp, med fruktansvärd smärta.

Så jag fick "lägga undan" mycket bla min övningskörning och körkortsteorin.

Men sen efter ett tag kände jag att Jag vill verkligen ha det där körkortet- trots min värk!

Så jag gav mig sjutton på att jag skulle klara av det ....

Tänkte nog lite som så att "kan alla andra, så varför ska inte jag kunna det?"

Sen efter några månader var det dags för teoriprov & uppkörning.

Jag klarade både teorin och uppkörningen första gången! Vilken lycka!

Jag glömmer Aldrig den 9/12-13-då jag klarade uppkörningen! Det var Glädje!!

Befann mig i ett euforiskt rus hela den dagen. Äntligen körkort!!

 

Så det är jag stolt över att jag klarade det trots värk, smärta och sjukdom.

Jag tror att det är viktigt att känna sig stolt över sig själv, över nåt man klarat av.

Har Du något som du är stolt över? något du gjort eller klarat av trots hinder på vägen?

Dela gärna med dig ;-)

 

 

 

 

Av Annie - 26 mars 2014 16:30


Denna onsdag har inte varit perfekt, men den har varit Ok.

Jag vaknade med värk, men jag Vaknade i allafall.

Jag har haft värk under dagen, men det Kunde vara värre.

Jag har nervsmärta i min arm, men Inte i båda armarna.

Jag har inte allt jag vill ha, men jag har det jag Behöver.

Min resa är inte över, men jag har Kommit en bit på vägen.

Mitt liv är inte perfekt, men jag är Tacksam.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Av Annie - 25 mars 2014 16:30


Det spelar ingen roll om jag surfar på internet eller tittar på tv.

Överallt blir jag "bombarderad" med diet-tips och bantningsmetoder!

Blir verkligen så less och besviken varje gång. Så trist i min mening.

Visst jag kan förstå att det behövs i vissa fall, tex om man är väldigt överviktig och

det är en fråga om hälsa. Det förstår jag med. 

 

Men jag tycker att det har gått för långt. Det räcker nu, verkligen.

Vad sänder det för budskap: Jo du duger inte som du ser ut ...

Framförallt är det oroande när 10-12-åringar börjar prata om att dem vill banta ..

Snälla ni är bara barn. Var barn. Banta är inget för barn ...

Vad gjorde jag själv när jag var barn .. Jag visste knappt vad banta var för nåt ...

Men så är jag över 30, så det var ett tag sen jag var barn.

Men det är jag glad för. Ärligt talat så skulle jag inte vilja vara barn i dagens samhälle!

Det är min åsikt. Vad tycker du? Håller du med, eller inte?

Kommentera gärna vad du tycker.

 

 

 

 

Av Annie - 24 mars 2014 16:15


Jag tyckte att jag hade träningsvärk igår, men det var inget mot dagens tränngsvärk.

Tränade imorse igen, som planerat. Både styrka och powerwalk igen.

Så nu är det värsta sortens träningsvärk i mina ben, men det känns samtidigt bra!

Då händer det nåt på mina rehab/träningspass. Vilodag imorgon!

Träningsvärken är min "positiva" värk, den andra värken/smärtan jag får i nacke 

och armar är långt ifrån positiv. Det är ren och skär smärta.

 

Har hänt nåt väldigt tråkigt och ledsamt. 

Hon var till åren och väldigt sjuk. Så det var väntat, men det känns ändå tugnt.

Nu är hon i himlen hos farfar och slipper smärtan här på jorden.

 

Ta vara på er själva och era liv. Vi har bara ett. Så gör det du vill göra.

Säg det du vill säga, men kanske inte vågar. Har du en dröm-gör det till verklighet.

Omge dig med positiv enenrgi, det är du värd. Du är viktig glöm inte det.

 

 

 

 

Presentation


Vem är jag?

Jag heter Annie. Kreativ konstnärssjäl. Gillar träning och hälsa.

Lever med kronisk smärta & psykisk ohälsa. Så skriver också om det.

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se