Har lite idetorka här idag.

Så tänkte att jag kunde fråga er läsare om tips. Vad vill ni läsa om?

Nåt ni vill att jag skriver om? Om mig själv eller nåt annat? ;-)

Kom gärna med förslag. Det är bara roligt om ni kommer med tips eller förslag.

Nu blir det mellanmål och kaffe.

Kaffe gör livet lite bättre ( eller mycket ... ;-) Jag är en riktig kaffe-pingla!

Jag vill absolut ha mjölk i mitt kaffe. Gärna kaffe latte, det är nog favoriten!

Jag gillar detta citat och jag tycker att det stämmer.

Innan jag blev sjuk, var jag en annan person än den jag är nu.

Jag oroade mig mer och hade sämre självförtroende. Men jag känner verkligen

att jag har förändrats! Träningen har inte bara hjälpt min fysik och min kropp ...

Den hjälper/ har även hjälpt mig mentalt. Jag tänker mer positivt, är gladare

och tycker det är roligt att pröva nya saker. Att utvecklas!

Det är till stor del, tack vare min rehab och träning. Den pushar mig framåt

både mentalt och kroppsligt. Och det är en underbar känsla.

Varför oroa sig i onödan, när man inte vet hur nåt blir.

Jag är mycket hellre glad i onödan .....

Har intagit min morgondos kaffe och frukost, det smakade bra. 

Jag älskar ju frukost, är en riktig frukost-tjej ;-)

Några piller slank ner också, min morgondos för diskbråcken ...

Nu blir det träning, alltså styrketräning. Börjar med uppvärmning,

sen blir det massa styrka! Det här blir mitt 5:e och sista rehab/träningspass

för denna vecka. Imorgon är det vilodag.

Träning gör att man mår bättre i hela kroppen och sinnet. Det är sant-jag lovar!

Det är jag bevis på. Jag mår även mycket bättre psykiskt nu när jag tränar.

Igår kväll blåste det så otroligt mycket här. Trodde nästan huset skulle flyga iväg ..

Men som tur var stod huset kvar, vilken tur hade blivit en kall natt annars ..

Nä skämt åsido ;-) Men det blåste väldigt mycket i alla fall.

Vaknade ganska tidigt av värken, och då är det lika bra att gå upp för mig.

Ta mediciner och komma igång, röra på kroppen.

Så nu blir det frukost, kaffe och efter det blir det rehabträning för mig.

Hade en vilodag igår, så nu blir det träning lördag och söndag. Härligt!

Jag tycker träningen är så kul och den pushar mig framåt, både fysikt & psykiskt.

När jag tänker tillbaka på min rehabträning (från när jag började träna) så blir jag

så glad & stolt inombords för jag har verkligen gjort framsteg sen dess.

Your future is created by what you do today, not tomorrow ....

Every new day is another chance to change your life ......

Känner mig som en ny tjej efter besöket hos frissan.

Gått från låångt hår till kortare page. Känns annorlunda men skönt ...

Haft så mycket bekymmer med mitt hår. Slut med det nu ;-)

Pratade med frissan om det och hon var helt övertygad om att det var pga

sjukdom och mediciner, som mitt hår fått sämre kvalite.

Medicinerna jag äter kommer mer eller mindre ut i håret,

så om en person äter mediciner länge så blir håret oftast sämre.

Har nu en busigare kortare page. lite "tuff" frisyr ;-)

Jag gillar ju att förändra mig utseende-mässigt, tycker sånt är kul!

Köpte en semla också på vägen hem, lyx ;-)

Så snart blir det gofika, semla och kaffe. Ska bli gott!

Känns som den här dagen varit ganska bra hittils.

Härligt med mildare väder också, vi har 10 plusgrader ;-)

Åh vad jag gillar våren, nu kan den komma med stormsteg!

Min vinst har kommit nu, så kul ;-)

Igår kom paketet i brevlådan. För en gångs skull blev jag glad över det jag hittade i brevlådan ;-)

annars brukar det ju oftast vara räkningar och sånt man hittar där ....

Jag deltog i en tävling hos www.enplatsisolen.bloggplatsen.se ;-)

Ifall ni inte har tittat in hos henne, gör det ;-) Hon har en jätte fin blogg.

Här är min vinst, fint bälte. Snyggt till jeansen eller annat ;-)

När man tränar så tar det tid att uppnå resultat och bli starkare. Lång tid.

Men för varje vecka/månad som går så känner jag att jag blir lite starkare. Och det 

ger mig hopp inför framtiden och gör mig otroligt peppad.

Det har skett en hel del förändring på min kropp, men inte bara där ...

Jag har förändrats en del inuti också.  Jag försöker att Inte jämföra mig med andra människor.

Jag tänker mer på mig själv och jag gör det som gör mig glad.

Jag träffar dem jag Vill träffa som ger positiv energi. Alltså sånt jag mår bättre av.

Visst jag har också dåliga dagar ibland, det har alla. Men jag försöker ändå rycka upp mig rätt

så fort, för det gynnar mig i längden att göra det .....

Jag blir så otroligt glad av positiv feedback och pepp som jag får av er läsare.

Det gör mig så glad! Undrar ni något eller bara känner för att kommentera så gör det ;-)

Sånt gör mig bara glad. Tack för att ni finns därute<3

Jag känner mig ganska glad idag faktiskt. En underbar känsla.

Mitt liv är längt ifrån perfekt, då jag fortafarande lever med värk och diskbråck i nacken

med allt vad det innebär. Och massa mediciner ...

Kommer kanske ett bakslag sen( brukar ofta vara så med diskbråcken) men just nu 

är jag glad. Och det är härligt att känna sig glad. Verkligen!

Jag tror ( och hoppas) att det kommer ordna sig framöver för mig.

Har träffat studievägledaren idag och det var ett positivt möte.

Nu blir det en kaffe latte och lite dator.

Sen blir det rehabträning för mig, nu är det dags igen! Underbart ;-)