Alla inlägg under oktober 2014

Av Annie - 31 oktober 2014 19:00

 

 

Vill önska alla fina läsare och blogg-vänner en fin fredagskväll med mycket fredagsmys<3

Här blir det Idol och mys. Vad gör ni kväll? ;-)

ANNONS
Av Annie - 29 oktober 2014 16:00


                      Hej på er kära läsare, bloggare och blogg-vänner<3

 

               Mitt mående just nu är bra. Super nöjd och full med adrenalin.

               Hade egentligen inte tänkt skriva nåt träningsinlägg idag men   ...

               JO jag gör det ändå för det bubblar inom mig. Av endorfiner och glädje!!

               Blev TRÄNING på fm och powerwalk på em. YEAAA !!

               Veckans 3:e träning. Imorrn blir det absolut vilodag.

 

               Har hunnit med lite plugg idag också, men inte så mycket som jag skulle velat.

               Blir mer plugg imorgon!

               Ska strax ta bilen till köpcentrum. Jag och sambon ska storhandla.

               Hmm .. alltid lika kul .. Skönt sen när det är gjort och kyl och frys är fullt igen ;-)

 

                         Ha en fin kväll blogg-vänner!

 

               

 

ANNONS
Av Annie - 28 oktober 2014 11:58


Ahh vilket härligt PASS! Nu är jag glad, pigg, matt och nöjd ;-)

Veckans andra pass var ett styrketräningspass och ett konditionspass i 1.

2 timmar träning. Super nöjd tjej nu!

Så nöjd över konditionsdelen. Blev pw varvat med jogging i 8 km. Var helt slut efteråt ;-)
Nu är jag super hungrig efter träningen, så nu blir det lunch!

 

#STORYOFMYLIFE #Träning #Styrketräning #Kondition #Nevergiveup

 

 

 

Av Annie - 27 oktober 2014 16:15


Efter vilodagar i helgen. Var det ÄNTLIGEN dags för träning idag!!

Styrketräning i 70 min ett riktigt adrenalin-pass med mycket power och vikter!

Ja det var ett .. ben,mage & rump-pass. Mitt favvo pass ;-)

 

Förhoppningsvis blir det TRÄNING imorrn igen. Då blir det rygg & kondition ;-)

Träningen gör så mycket för mitt mående. Nu kan jag inte fatta att jag inte tränade innan jag blev sjuk.

Träningen har förändrat mig och mitt liv. BARA till det bättre!**

 

Som delvis sjuk kan det lätt vara svårt att se sina framsteg. Men jag har gjort flera framsteg.

Och det ska bli ännu mer och ännu bättre. Så är det bara !!

 

Mina Framsteg på 1 År .....

 

1. Jag tränar mera nu och har blivit starkare ( och lite friskare) ...

2. Har även blivit gladare och mer positiv inför min framtid ...

3. Jag har börjat studera och det funkar helt Okej ...

4. Jag har gjort mitt första högskoleprov & det gick ok trots lite värk ...

5. Trots värk och ont tog jag för ca 1 år sen mitt efterlängtade körkort! ... Vilken underbar känsla!

 

Bild från dagens TRÄNING! Allt går. Ge aldrig upp!

 

 

Av Annie - 26 oktober 2014 08:15


Godmorgon kära läsare & bloggvänner!<3

 

Hur har ni haft det i helgen? Hoppas den varit bra ;-)

Jaa gårdagen spenderades på högskolan hela långa dagen. Det var äntligen dags för högskoleprovet.

Det var 5 delprov och varje prov var 55 min. Sen var det raster och lunchbreak emellan.

Känslan när det var klart var: ÄNTLIGEN! Var där mellan 8-16.30

 

Var lite fundersam hur det skulle gå med värken och diskbråcken men jag måste säga ..

Det gick över förväntan! Visst jag fick värk, men det gick bättre än vad jag trodde.

Bara det gör mig hoppfull. Och glad. Och jag hittade 2 nya bekantskaper. 2 nya vänner ;-)

Kul lära käna nya vänner! Vi "fann" varandra på rasten, sen hängde vi ihop resten av dagen ;-)

 

Blir ingen träning idag. ska dock ge mig ut på en morgonpromenad strax.

Blir nog en lågpromenad ;-)

Vad ska ni göra idag? :-)

 

 

 

Av Annie - 23 oktober 2014 19:30


                   


.. inför högskoleprovet. Det är färdig pluggat nu. Idag körde jag sista långa rycket med pluggandet.

Pluggat matte-tal i olika former, diagram, statistik, svenska och engelska texter. Hjärngympa max!

Jag tror ju inte på att plugga ända in i sista sekund, då kan det lätt bli för mycket tycker jag.

Så imorgon blir pluggfritt. Inget pluggande alls ..

Min plan för morgondagen är soft. Träna, promenad, kanske en sväng till köpcentrum.

Även ta det lugnt med kroppen. INTE göra för mycket. Vila och träna.

Jag är beredd. Nu kan lördagen komma. Jag har pluggat. Det får gå som det går helt enkelt.

 

            Ha en fin torsdag kära läsare och blogg-vänner!<3

Av Annie - 22 oktober 2014 16:00


Hallå kära läsare och blogg-vänner!

 

Tiden går så fort. Dagarna bara flyger iväg. Tycker nyss att det var söndag ;-) ..

Denna onsdag är det iaf vilodag från träningen. Tränade måndag & tisdag.

Så idag är det välbehövlig vila från styrketräningen*.

 

Denna onsdag har spenderats en hel del framför datorn pluggandes inför högskoleprovet.

Blir nog lite mer plugg ikväll också .. Hoppas på att få in lite mer mattekunskap och svenska i skallen.

Om det går haha ;-) Ska göra ett försök iaf.

 

För att bryta av pluggandet lite så vart det en uppfriskande pw tidigare.

Så skönt att komma ut en stund i friska luften och tänka på annat en stund. 8 km blev sträckan idag.

Jag gillar att ta längre promenader och pw. Så härligt !!

 

Hur har din onsdag varit kära läsare? ;-)

Bild från rundan kommer här ...

 

 

 

Av Annie - 19 oktober 2014 18:30


Mycket av min energi idag försvann på mattematik pluggandet.

Kände mig ganska trött i huvudet efteråt på många sätt. Blev endel matte tal iaf.

Fick en del matte-hjälp här hemma.* Skönt. Bra med en Ingenjör hemma. Tacksamt!

 

Men nu är ENERGIN tillbaka igen. Det mesta iaf. Det vart konditionsträning efter matten. Så härligt!

8 km kondition. Pw och joggingintervaller. Underbart .. Känner mig nöjd, matt och glad nu!

 

Hur har din söndag varit, kära läsare? :-) Hoppas den varit bra!

 

Bild från träningen och pepp!

 

 

 

Haha! Det stämmer faktiskt på mig. Mina träningsskor är mina dyraste skor!

Dem investerar jag gärna i för bra skor är så viktigt. Lite kul ändå ;-) 

 

Ps. 2 inlägg på samma dag .. ;-) Det var länge sen för mig. Hålll till godo! ds.

Presentation


Vem är jag?

Jag heter Annie. Kreativ konstnärssjäl. Gillar träning och hälsa.

Lever med kronisk smärta & psykisk ohälsa. Så skriver också om det.

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27 28 29
30
31
<<< Oktober 2014 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se