Hej kära blogg-vänner och läsare!

Med mig är det ok. Inte värkfri idag-men ändå en ok värk. Det funkar ändå ;-)

Det gäller att försöka tänka positivt med värk i livet. Inget blir bättre av att gräva ner sig.

Visst ibland måste man få "gräva ner sig", men det gäller att inte stanna därnere för länge ..

Har lite-lite mindre värk idag än den senaste tiden , så kanske det lättar lite nu. Hoppas !!

Idag vart det träning! Veckans 3:e pass. Riktigt bra pass av ben och rumpa!
Fick många härliga känslor och endorfiner under passet.

Är det något jag aldrig tappar lusten för så är det träningen!

Älskar att träna, det ger ju kroppen såå mycket positivt. Och även knoppen ;-)

Hoppas du, kära läsare får en fin fredag med mycket fredagsmyys ikväll<3

Tränings-collage med pepp och inspiration!