Alla inlägg den 16 januari 2014
Träning stod på schemat idag, ovanligt va? ;-)
Blev träningsövningar/styrka och en powerwalk. Var rätt så kallt ute -12 under min pw.
Men då känns det extra bra efteråt, att jag gjorde träningen!
Avslutade träningen med en gainomax. Härlig känsla i kroppen. Jag ska bli starkare!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|||||
|