Direktlänk till inlägg 22 februari 2017

Adrenalin är bra grejer vi har i kroppen ...

Av Annie - 22 februari 2017 18:15


    Så då är jag pumpad med endorfiner och adrenalin igen ..

    Onsdagsträningen. Lyckan. Alla bra känslor. Vikterna och en glad tjej, nämligen jag ;)

    Träningen är verkligen rehab som jag gör för mig själv, så mycket boostar styrketräningen.

    Min favvo träning nummer 1.


   -Jag sover numera bättre

   -Blir gladare och lyckligare

   -Har mindre ångest

  -Får bättre självförtroende och självkänsla

 

   Allt det och mycket mer gör träningen. Träna inte för att du känner att "du måste".

   Jag tränar för att jag tycker det är kul och för att jag mår så mycket bättre av det :)

 

 

 

  

 
 
natalia

natalia

22 februari 2017 18:37

Tävlingen du deltog i på min blogg är nu avslutad, kika in och se om du vann! Kramar <3

http://nouw.com/nattis

 
natalia

natalia

22 februari 2017 18:37

Tävlingen du deltog i på min blogg är nu avslutad, kika in och se om du vann! Kramar <3

http://nouw.com/nattis

 
Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

22 februari 2017 21:24

Så bra att du mår något bättre i alla fall :)

http://www.saramadeleine.se

 
Emm

Emm

22 februari 2017 21:29

Det är en underbar känsla när man tränat och får ny energi. Som all kass energi försvinner och byts ut mot ny. :)

http://www.motherofbutterflies.blogg.se

 
natalia

natalia

22 februari 2017 22:29

Härligt :D

http://nouw.com/nattis

 
Linda

Linda

23 februari 2017 08:56

Åh, jag behöver ny energi!!

http://lindaviktoria.se

 
Kattis

Kattis

23 februari 2017 16:27

Underbart och idag kan du även njuta av solen!:D

Kramar

http://stellaefoto.blogg.se

 
natalia

natalia

23 februari 2017 20:31

Hoppas du haft en fin dag :D

http://nouw.com/nattis

 
Therese

Therese

23 februari 2017 22:53

Träning är så bra terapi så det finns inte!!

Svar: Skönt med ledighet :) Jag är inte ledig förrens tidigast i mitten på påsklovet haha.

http://theresequeen.com

 
Linda

Linda

24 februari 2017 07:55

Gud så skönt!

http://lindaviktoria.se

 
Moa

Moa

24 februari 2017 09:20

Älskar effekterna av träning!

http://moakandelin.devote.se

 
Bella

Bella

24 februari 2017 11:39

Träning är underbart!

http://nouw.com/bellss

 
natalia

natalia

24 februari 2017 13:06

Detsamma fina du <3

http://nouw.com/nattis

 
Amanda Jona [SPONTAN]

Amanda Jona [SPONTAN]

24 februari 2017 16:58

Underbart att du känner så! :D

http://spontan.blogg.se

 
it_is/Anette

it_is/Anette

24 februari 2017 17:45

Blir så glad att läsa detta inlägg - har själv varit lite off... från blogg sista dagarna...

Hoppas du fortsätter få vara så glad först över helgen sen fortsatt... dag efter dag *ler*

kramar

http://itismadeby.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13
14
15 16
17
18 19
20 21 22
23
24 25 26
27 28
<<< Februari 2017 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skapa flashcards