Blev rejält förkyld med feber för några dar sen ... men känns iaf lite bättre på den punkten nu :-)

Fortfarande förkyld men tror inte jag har nån feber iaf, så det är ju skönt!

Har ju blivit så taggad på träning, så  jag blev så besviken när jag blev sjuk .. haha ;-)

Inte för att jag blev sjuk utan för att jag inte kunde träna .. ja jag vet det är lite sjukt! ;-)

Men jag tränar ju inte för att gå ner i vikt eller så ..

Min huvudsakliga anledning till träning är 1, Mitt diskbråck! för att bli bättre i sitt diskbråck så är det medicinering, vila och Träning+Promenader/Powerwalks som gäller!!

2, för att jag vill må bra/bättre- så vill jag träna och äta rätt ..

Men kände mig ju i alla fall bättre idag, så var ute på en långpromenad i 1 timme,så skönt!

Har gjort iordning ett mellan mål som jag ska mumsa på strax, har skrivit om det tidigare här i bloggen .. Ett mellan mål med yoghurt, paulins granola kakao och hallon, bär ( eller frukt ..)

Det är så gott!

Den här är med bananer och bär, så gott ! :-)

Kanske blir en kopp kaffe med ;-) jag har bara druckit te dem här dagarna när jag varit dålig, brukar bli så för mig när jag är sjuk-då blir det te för hela slanten. Speciellt när man har väldigt ont i halsen då är det så gott och lindrande med te :-)

Annars är ju jag en kaffe-tunna haha, så kanske blir en första kopp idag!

Ha en underbar Onsdag och ta hand om er <3

Det var visst 1 vecka sen jag skrev ... hur har min vecka varit då ??

Ja sådär, inte så bra! Haft mycket värk i kroppen och varit låg.

Det hände även en sak i veckan som gjorde mig ledsen och det gjorde inte saken bättre ....

Känns i alla fall lite bättre nu!

Idag har jag tränat och solat, det var ju toppen väder idag hos oss så då var det lika bra att passa på att njuta av solen .. man vet ju aldrig hur vädret blir imorgon eller till veckan ;-)

Det var så varmt och skönt! Vi hade 25 grader då gillagilla!! Älskar sommar och värme!

Solade och fikade ute i trädgården, mysigt ;-)

Igår hade vi grillkväll hemma med 2 kompisar, det var gott! jag gillar verkligen att grilla och äta ute så mysigt!

Det var ju jättefint väder igår med   härligt!

Vi grillade och hade trevligt :-) Jag hade gjort egen tzatziki oxå till köttet och den vart så god ;-)

Kommer en bild här från tidigare idag när jag solade och fikade i trädgården ..

Vad tycker ni om den lilla mini cupcaken? ;-) den har jag inte gjort själv. Den är köpt på "Kahls",

där jag även brukar köpa kaffe och te. Köpte någar praliner där bla några små praliner i cupcake format, den var jättegod ;-) Köpte några i lite olika färger ....

Gillar ju citat, så kommer ett här!