Blev rejält förkyld med feber för några dar sen ... men känns iaf lite bättre på den punkten nu :-)

Fortfarande förkyld men tror inte jag har nån feber iaf, så det är ju skönt!

Har ju blivit så taggad på träning, så  jag blev så besviken när jag blev sjuk .. haha ;-)

Inte för att jag blev sjuk utan för att jag inte kunde träna .. ja jag vet det är lite sjukt! ;-)

Men jag tränar ju inte för att gå ner i vikt eller så ..

Min huvudsakliga anledning till träning är 1, Mitt diskbråck! för att bli bättre i sitt diskbråck så är det medicinering, vila och Träning+Promenader/Powerwalks som gäller!!

2, för att jag vill må bra/bättre- så vill jag träna och äta rätt ..

Men kände mig ju i alla fall bättre idag, så var ute på en långpromenad i 1 timme,så skönt!

Har gjort iordning ett mellan mål som jag ska mumsa på strax, har skrivit om det tidigare här i bloggen .. Ett mellan mål med yoghurt, paulins granola kakao och hallon, bär ( eller frukt ..)

Det är så gott!

Den här är med bananer och bär, så gott ! :-)

Kanske blir en kopp kaffe med ;-) jag har bara druckit te dem här dagarna när jag varit dålig, brukar bli så för mig när jag är sjuk-då blir det te för hela slanten. Speciellt när man har väldigt ont i halsen då är det så gott och lindrande med te :-)

Annars är ju jag en kaffe-tunna haha, så kanske blir en första kopp idag!

Ha en underbar Onsdag och ta hand om er <3

 

Ida

5 juni 2013 19:38

Man blir lite beroende av träningen efter ett tag när man märker att man mår bättre, både fysiskt och psykiskt. :) Det där såg mumsigt ut!

SV: Ja jag är aningen stolt faktiskt. Har gått långt andra dagar, men inte vid samma tillfälle. Liksom delat upp det på två promenader istället. Imorn blir det nog ingen promenad alls troligtvis eftersom jag ska iväg på lite firande. men får ta igen det på lördag. ;) Ja det är helt okej. Jag är dock sällan på twitter men oftare på instagram. Du får följa mig på båda ifall du vill. :) kram

http://lilla-pys.bloggplatsen.se

Annie

6 juni 2013 11:38

Ja eller hur ! ;-)man känner att man mår bättre av träningen och blir supertaggad att fortsätta träna ;-)

Ja det ska du verkligen vara ! Ja jag brukar också göra så bland, dela upp promenaderna ;-)
Okej, vad bra ;-)

Kram/

 

Izabell

8 juni 2013 09:29

Det såg gott ut!:D Hoppas du är fri från din förkylning nu:)

Kraam Izabell

http://www.mysbella.blogg.se

Annie

8 juni 2013 12:46

Taack ;-) det var gott ;-)
Ja förkylningen känns bättre nu faktiskt, skönt! ;-)

Kram/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...