Direktlänk till inlägg 14 maj 2017

Tänkte köra en vecko resume ....

Av Annie - Söndag 14 maj 15:30


   Tänkte köra en vecko resume denna veckan .. så här kommer den ;)

 

    -Arbetsträningen känns fortfarande positiv och Bra. Har äntligen fått tag i min handläggare, 

     så vi ska träffas på torsdag-då hon kommer till min arbetsplats. Har känt ett tag att jag vill gå upp i tid

     och jobba mer, plus att jag har några mer frågor också ,)

     Måste ändå säga, jag gillar att arbetsträna via AF,

     verkar vara ganska stor skillnad mot att arbetsträna via FK,

     Ingen press via AF och jag får ta det i den takt jag behöver :) Stort Plus ;)

   

      -Har fått till 3 träningspass denna vecka, vilket jag är otroligt nöjd med. Har även kunnat öka på lite-lite

       på vikterna och det känns ju enormt bra. Känner att jag kommit väldigt långt på den här tiden och det ger

       verkligen hopp inför framtiden :)

       När jag först började träna denna omgång efter kronisk smärta & utmattningsdepression, så

       så kunde jag träna i 10 minuter och använde bara kroppsvikiten. NU tränar jag styrkan i ca 40 minuter

       och lyfter vikter på alla mina övningar. Bla benböjen, utfallen och på armträningen.

 

     -Mår bara bättre och bättre. Mentalt är jag på en helt annan nivå :) Glad och hoppfull inför framtiden :)

 

     -Slutade ju även med mina antideppresiva för ca 3 veckor sedan och det har bara gått bra ;)

      Så nu äter jag inga mediciner kontinuerligt. Tar bara värkmedicin vid behov och inte så ofta.

      Känns riktigt bra!

 

    -Kreativiten och konstnärsskapet  ... behöver jag ens förklara ;) LYCKA! 

   

 

 
ANNONS
 
Kattis

Kattis

Söndag 14 maj 15:41

Men vad härligt att läsa, låter ju underbart både med arbetstid och träning!😀

sv: åh början på hösten är perfekt för grekiska ö-världen, värsta hettan är över men det är fortfarande varmt i vattnet och värsta turistsäsongen är över så man slipper trängas!😀
Om jag hade familj i USA så hade jag också åkt dit!!

Kram

http://stellaefoto.blogg.se

 
Gabriella

Gabriella

Söndag 14 maj 20:30

Åh så underbart att du är nöjd över träningen!! Bra jobbat!!

http://gabriellasigfridsson.devote.se

 
★ Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lä

★ Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lä

Söndag 14 maj 21:12

Så härligt för dig att ha slutat med antidepp, verkar som ditt liv går åt rätt håll :)

http://www.saramadeleine.se

 
Maria

Maria

Söndag 14 maj 21:37

Skönt att du haft en bra vecka :)

http://www.olikasidoravlivet.blogg.se

 
natalia

natalia

Söndag 14 maj 21:41

Härligt!

http://nouw.com/nattis

 
åsa i åsele

åsa i åsele

Söndag 14 maj 22:05

Glad, verkligen glad, så jäkla positivt, helt underbart.
Så himla skoj att läsa att Du gör framsteg å mår så mycket bättre.

kram

http://naltanorrland.blogspot.se

 
Annelie

Annelie

Måndag 15 maj 11:50

Vilken härlig läsning, är såå glad för din skull.

Ha nu en riktigt fin måndag.. // Kramar om Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

 
elin

elin

Måndag 15 maj 11:52

Låter som om du haft en riktigt bra vecka!

http://devote.se/johnssons

 
elin

elin

Måndag 15 maj 15:17

Söt kisse du har!<3

http://devote.se/johnssons

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Måndag 26 juni 15:15


   Idag kom mitt paket i brevlådan ...        Beställde nytt läppstift och duschcreme från wwww.lyko.se      Har tidigare tyckt att jag inte passar i röda läppar, men har nog ändrat uppfattning.       Kan själv tycka att det är riktigt snyg...

Av Annie - Söndag 25 juni 16:30


   Det här gör jag nu .....        -Har kommit in i mer i träningen igen efter en långdragen förkylning. Så skönt och välbehövligt :)      Min favorit träning är ju styrkekträningen.      Har hållt på med den till och från i ca 4-5 år nu,...

Av Annie - Lördag 24 juni 13:00


   Glad fortsättning på misdsommarhelgen till er alla ...       Jag hade en trevlig/mysig och rolig afton igår. Vi åt massa god mat.      Började med sill, lax och färsk potatis. Sen tändes grilllen och vi avslutade med glass & jorgubbar.  ...

Av Annie - Torsdag 22 juni 20:15


   Så skönt med Helg .....        Min morgon började 6.30 med att väckarklockan ringde och sen har dan rusat förbi.        Först nu har jag datatid ;) Men jag klagar inte, det har varit en bra torsdag.        Min torsdag har innehållit arbe...

Av Annie - Onsdag 21 juni 20:00


     Kom hem för en stund sen .. har abetstränat idag på em/kvällen.    Och innan det träffade jag karln för lunch i stan och efter det var vi till polisen och fixade nya pass.    För er som kanske inte vet, så arbetstränar jag på ett katthem ...

Presentation


Det är fullt möjligt att vända sitt liv och komma ut starkare på andra sidan! Kämpar nu mot kronisk smärta.

Efter utmattning, depression, diskbråck & IBS, kronisk smärta ..

Du skapar ditt Eget liv :)
Fyll det med det DU vill ..

Fråga mig

33 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23
24
25 26 27
28
29 30 31
<<< Maj 2017 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se