Direktlänk till inlägg 19 maj 2014

Rocky

Av Annie - 19 maj 2014 15:30


Kände mig som Rocky när jag körde min konditionsträning

i regnet idag. 4 km powerwalk/jogging vart det, i ösregn.

Vilken power-känsla! Intervaller med jogging, mest pw dock.

Vad gör det? det är ju bara vatten ...  Så tänker jag i alla fall.

Innan det blev det styrkträning för ben, mage och rygg. Härligt!

Nu känner jag mig nöjd, glad och matt i kroppen. På ett bra sätt.

 

Nu blir det kvarg och kaffe.

Jag blandar min kvarg med frukt eller bär och pauluns granola.

Favvo smaken av granolan är den med kakao & hallon.

Gott & mättande.

 

 

 

Hoppas du, kära läsare har haft en bra dag!<3

 

 
ANNONS
 
Jess

Jess

19 maj 2014 15:47

Ja du nog blev man blöt när man var ute idag. Tog en pw på ca 3 km och var genomblöt när jag kom hem.
Ha en bra dag.
Kram

http://attvaraannorlunda.bloggplatsen.se

Annie

19 maj 2014 16:12

Samma här. Dyngsur blev man ;-)
Kändes då ännu bättre att jag gjorde min träning trots det.

Detsamma :-)
Kram/

 
Sara Emma

Sara Emma

19 maj 2014 19:15

Duktig du är :-)

http://ryggresan.bloggplatsen.se

Annie

19 maj 2014 19:23

Tack så mycket! :-)
Helt beroende av träningen nu ;-)

 
Snöflinga

Snöflinga

19 maj 2014 22:16

Åh, kvarg är så gott :) Tyvärr tål jag inte mjölkprotein :@ men kan verkligen rekommendera Fun Light i vanlig naturell kvarg, det blir supergott :D Kvarg är bra att baka med också, brödet blir saftigare och säkert lite nyttigare ;)

Ha en god kväll, här är en som kommer stupa i säng :)

http://snoflinga.blogplatsen.se

Annie

20 maj 2014 07:58

Ja det tycker jag med :-) Äter det ofta som mellanmål ;-):-)

Har aldrig provat det, men det stämmer nog :-)
Tack :-) Hade en hyfsad kväll, vart tidigt i säng för mig igår ;-)

 
luvcatz

luvcatz

19 maj 2014 23:15

Youre amazing - vilken power

Hoppas dagen varit fin :)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Annie

20 maj 2014 08:00

Tack snälla du ;-)
Ja jag tycker det är så kul att träna-helt beroende ;-)

Tack :-) Den var hyfsad :-)
Kram/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5 6 7 8 9 10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26
27
28
29
30 31
<<< Maj 2014 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se