Sofia

12 augusti 2015 16:48

Ja promenerar mycket och gör yoga nu igen, älskar yoga :) Det borde alla testa! :) Du är så duktig som tränar så, ja hade aldrig hunnit eller orkat :D

Men fy stackare alltså, lider med dig <3 Även om vi har olika ont så vet man hur det känns när inget hjälper :(

Folk slänger alldeles för mycket mat, det är både illa för miljö, kassan och slöseri :D

Kramisar

Bellah

12 augusti 2015 18:24

Så härligt när man blir så motiverad till att träna!!

Amanda c

12 augusti 2015 18:26

jag har skaffat träningskort tränade ett tag men sen blev jag förkyld och vågade inte träna just då sen dess har jag inte kommit igång med träningen igen :/ men ska komma igång igen :) Har ett mål att komma upp i 10.000 steg per dag :)

sv: det ska det verkligen bli :D

tack detsamma
kram

Ida

12 augusti 2015 20:24

Träningen får en att må bra. Det är mycket därför jag också tränar.
Det blir alltid lite roligare när man har snygga kläder. Man känner sig lite bättre då på något vis.

SV: Ja det måste vara så va? Tycker det är hemskt. Fya! kram

ToBeMe

12 augusti 2015 20:51

Jag har ju också värk i min kropp och mår också mycket bättre när jag tränar. Efter ett träningspass är det dessutom viktigt för mig att jag känner att jag verkligen försökt. Att jag verkligen gjort så gott jag kunnat beroende på dagsformen. Dessutom är det väldigt viktigt att träningen känns kul tycker jag. Vissa träningspass som jag tycker är mindre kul brukar jag enbart göra för att känna mig stolt när jag tagit mig igenom dem. Promenader är underbara! Balsam för själen ;)

innanjagsomnar

12 augusti 2015 20:54

Heja dig! Du klarar vägen tillbaka galant! När jag tränar känner jag mig levande. Jag tränar för att det är kul, för att orka och för att hålla mig stark. Så kul att du skrev om träning idag, kommer precis från gymmet och hade tänkt skriva om träning själv! Haha! Kul! :-)

Ida

12 augusti 2015 21:10

SV: Ja verkligen hemskt!

Elin

12 augusti 2015 22:15

Ååh låter ju så himla underbart :D du är en RIKTIGT tränarkämpe!!
Heja dig vännen, du kommer komma dit du vill igen :D

Önskar att jag fann motiveringen med att träna igen, den har bara plötsligt försvunnit..men jag vill så himla mycket tillbaka! Saknar det verkligen! Dock blev jag mer peppad nu och höra vad som är bra, bara av att gå på promenader :D

Kram på dig <3

Linn

12 augusti 2015 23:33

åhhh verkligen såå underbart att höra♡ Man blir själv såå peppad och du får verkligen många att inse att det viktigaste att inse är att man ska träna för att må bra♡

Hoppas du haft en bra dag?:)
Kramar fina du!

it_is/Anette

13 augusti 2015 01:12

Ohps fråga lata mig vad träning betyder får man svaret - pina *ler*.
ja så illa är det, men.... jag tar mig an det o är jag väl igång så gör jag det ordentligt. Och ska väl motvilligt erkänna att det är så skönt när man är klar.
Har varit mer aktiv - men helt kommit av mig, sen gått lite i vågor nu ett tag. Men har planer för hösten, det ska bli mer aktivt igen. Tror jag hittat ett bra sätt att kombinera jobb o att röra lite mer på mig. Förutom promenader - för det gör jag varje dag eller nästan varje dag. Det är så skönt o jag rensar ur huvudet på tankar samtidigt.

-------

Det är ingen fara med mig - det är bara en förkylning som blivit förälskad i mig o är lite väl efterhängsen o förstår inte vad "vill inte" betyder *ler*. Men den ska väl förstå o jag kan sparka ut den snart... fått en hög med mediciner som 2 stora flaskor äcklig för hostan - men det hjälper så jag pinar snällt i mig.
Blev sjukskriven till 20e.... men har inte tänkt tycka synd om mig själv riktigt så länge - vill jobba i helgen :)

Kram

Life of Johanna

13 augusti 2015 09:19

Ja, fast han kommer jobba lite på nya jobbet redan, de är ont om folk, så han jobba igår och skall jobba imorgon och så 3 dagar nästa vecka.... tråkigt på ett sätt, men skönt ändå för då får han ju lön, det hade han inte fått annars :)

Life of Johanna

13 augusti 2015 10:49

Ja jag plockar ju inte ut fulla veckor från försäkringskassan, tar bara 4dagar av 7 för kunna vara hemma mer :)

Amanda c

13 augusti 2015 15:43

sv: :D är riktigt nöjd med de fotona också :D
ja det ska det bli :)

Maria

13 augusti 2015 22:08

Låter så härligt att träningen betyder så mycket för dig!

Jag själv upplever mycket nu att värmen samt motionera vara aktiv hjälper mot det onda jag har.

Härligt när motion hjälper mot så mycket!

Kramar