Glad. Positiv. Toppen humör. Och taggad på livet.

      Just det, kvällens träningspass kan bockas av . Vart ett pass för bål och rumpa idag.

      Gillar mer och mer att träna bål och mage faktiskt.

      Även om favvopasset nog alltid kommer vara ben och rumpa ;)

      Nu blir det soffan, kvällsmål, massa vätska och varva ner ett tag.

      Vankas arbetsträning även onsdag och torsdag för mig.

     Ha en fin kväll & sov gott när det är dags :)

 

Maria

21 augusti 2018 21:09

Ja att ha en stark bål är så så bra mot mycket, både hållning och ryggvärk.
När jag tränade gym förr så var nog axlar en favorit för mig, dels för att jag en axelskada, men det var också skönt att få en bättre hållning och mindre ihop krupen.

http://www.iamiamarias.blogg.se

 

Lene

21 augusti 2018 21:18

Det ävenså härligt när man hittat ”sin grej”. Som man dessutom mår så mycket bättre av. Träningen för dig, yoga för mig. We like!
Du ör grym vännen!
Tusen tack för fin kommentar imorse. Hoppas du hade en bra dag på arbetsträningen. Ha en fin kväll

Kramar
Lene

http://Www.mingyllenesparv.blogspot.se

 

NICOLE

21 augusti 2018 21:19

Det låter ju fantastiskt :) Stor kram till dig!

http://nouw.com/nwistrand

 

Henrik Olsson - Föreläsningar

21 augusti 2018 23:23

Hoppas att du haft en trevlig kväll :)

http://www.henrikolsson.eu

 

Denise

22 augusti 2018 08:38

Härligt! :D

http://hundlivet.se

 

elin

22 augusti 2018 09:41

Åh så härligt inlägg<3

http://devote.se/johnssons

 

åsa i åsele

22 augusti 2018 13:49

Du inspirerar. Jag hoppas Du har en fin onsdag. kram

http://naltanorrland.blogspot.com

 

Ebba

22 augusti 2018 15:08

Bra jobbat Annie! Du är så duktig som fortsätter att hålla igång med träningen! :D <3

Kram!

http://nouw.com/ebbolella

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...