Blev rehabträning idag oxå, powerwalk 7 km och träningsövningar!

Ja det var ju fint väder idag också, härligt.

Jag tycker det är så underbart att vara ute i naturen. får frisk luft samtidigt som man tränar upp konditionen :-)samtidigt som det poppas musik i lurarna.

Nu ska jag ta en kopp kaffe och sätta mig i soffan, min första kopp kaffe för dagen faktiskt ;-) Blev inget kaffe imorse, men nu blir det ;-)

Annars är ju jag lite av en kaffetunna, så det är lite ovanligt när det gäller mig.