Direktlänk till inlägg 16 april 2014

45 minuter ....

Av Annie - 16 april 2014 12:45


.. styrketräning och 45 minuter kondition blev det idag.

Känns lite extra bra idag. Konditionen blev både powerwalk

Och jogging idag. Vilket framsteg för mig, känns otroligt bra!

Blev mest powerwalk, men även lite intervaller med jogging.

Det är ett rejält framsteg för mig. Vilken känsla ....

4,5 km lång blev min pw/jogging, en bra början.

 

 

 
 
natalia

natalia

16 april 2014 14:21

Duktigt!

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

16 april 2014 15:56

Tack så mycket! :-)

 
Life of Johanna

Life of Johanna

16 april 2014 17:56

Vad en domän kostar är lite olika var man väljer och fixa den. men jag betalar 109kr för mitt namn och 99kr för dns, vilket gör att bloggen pekas direkt till mitt bloggnamn

http://lifeofjohanna.se

Annie

16 april 2014 18:10

Aha okej :-) Då förstår jag ;-)

 
Lucydee

Lucydee

16 april 2014 19:45

Va härligt :D

sv:tack :D riktigt nöjd med den bilden :D

http://shawtygetloose.devote.se

Annie

16 april 2014 19:55

Tackar, ja verkligen ;-)
Ja den var fin! ;-)

 
Ida

Ida

16 april 2014 21:22

Bra jobbat! Du kör verkligen på....härligt! :)

SV: Ja det blir ju en annan känsla när man ser hur det ser ut. Borde lägga ut lite filmer också. ;) kram

http://lilla-pys.bloggplatsen.se

Annie

17 april 2014 08:08

Tack så mycket ;-)Ja det gör jag! :-);-)

Ja det blir det :-)Ja gör det! ;-)
Kram/

 
natalia

natalia

17 april 2014 09:44

Det är grymt kul med framstek, kul att du gör så stora framsteg :)
Jag hejar på dig, du inspirerar mig och säkert massa andra!
Kram

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

17 april 2014 10:43

Javisst är det! ;-)
Åh tack så mycket vad roligt att höra! ;-)
Det värmer ;-):-)

Kram på dig:-)

 
Ingen bild

bambina.bloggplatsen.se

23 april 2014 18:28

får jag fråga hur mycket du väger och hur lång du är? är det bra att pw om man har diskbråck?

Annie

23 april 2014 18:46

Har man diskbråck så är träning och kondition ett måste för att bli bättre och friskare!
Rehabiliteringen tar lång tid även Med träning och utan träning skulle det ta ännu längre tid!
Så det är nödvändigt :-)

Såklart jag kan svara på det, men blir lite nyfiken varför du undrar det? ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17
18
19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29
30
<<< April 2014 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards