... och dagens rehabträning är gjord.

Idag blev det styrketräning och kondition.

Riktigt skönt med ett konditionspass i fint väder och sol.

Så härligt! 4 km kondition och styrka 1 timme.

Nu är lunchen intagen också, så nu är jag mätt och belåten.

Älskar dessa endorfiner och må-bra-känslor efter träning!

Det behövs bara träning och stark vilja!

 

luvcatz

19 april 2014 13:17

Härlig start på dagen :-)

Ha en fortsatt fin påskhelg, kram :-)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Annie

19 april 2014 14:28

Tack så mycket!
Det tycker jag med ;-)

Detsamma!
Kram/

 

natalia

19 april 2014 14:19

Låter som en superbra dag då :D Duktigt!

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

19 april 2014 14:29

Tack så mycket! ;-)
Du är med duktig ;-)

Kram/

 

luvcatz

19 april 2014 14:55

Ja, faktiskt, juh snabbare låtar desto bättre går träningen :-)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Annie

19 april 2014 15:02

Ja eller hur! ;-)
Så bra ;-)

 

Maria

19 april 2014 16:00

Vilken intressant och läsvärd blogg du har! Bra jobbat med dagens träning! :)

http://vitaspar.bloggplatsen.se

Annie

19 april 2014 16:07

Tack så mycket! Roligt att höra ;-)
Tackar ;-)
Kul att du kikade in här :-)

 

natalia

19 april 2014 17:10

Tack snälla för din kommentar <3

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

19 april 2014 17:31

Varsågod!

 

natalia

19 april 2014 17:11

Tack snälla för din kommentar <3 Mår bättre nu..skulle det stå ;)

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

19 april 2014 17:32

Varsågod!
Vad skönt att det känns bättre!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...