Hej fina läsare! :-)
Ny dag, ny vecka och nya möjligheter ....
Känner att motivationen och viljan börjar återvända.
Min morgon började med morgongröten och kaffet. Såklart kaffe ;-)
Har ätit gröt nu till frukost dem senaste veckorna & det funkar bra tycker jag.
Efter det var det dags! Som jag längtat!! Men jag börjar lugnt ;-)
Gäller att tänka förnuftigt och klokt. Tänker på det mina fina vän Bea skrev också :-)
Att börja lugnt och låta det ta sin tid ;-) Har ni inte kollat in hennes blogg, så gör det ;-)
www.Beabloggar.bloggplatsen.se
Vart lätt träning/motion idag. 6 km promenad/powerwalk och 60 Squats.
Haha har saknat squatsen, snacka om träningsbiten och beroende ;-)
Även fast jag haft längre uppehåll nu pga förkylning, så är motivationen kvar.
Det känns grymt och otroligt bra.
Hoppas det är bra med dig & att du får en fin måndag ;-)<3
Snöflinga
21 juli 2014 16:22
Jippi, nu är du på G igen :D :D :D Härligt att läsa!
Äter du vanlig havregrynsgröt eller har du provat några andra varianter?
Kram
~Snöflinga~
http://snoflinga.blogplatsen.se
Annie
21 juli 2014 16:51
Tack så mycket! ;-) Ja precis, jippie! ;-)
Antingen havregrynsgröt eller pauluns supergröt, men det är ungefär som havregrynsgröt fast med bär och/eller nötter ;-)
Kramar/
Bea
21 juli 2014 18:45
Härligt, bruden!
Nu börjar "gamla" Annie komma tillbaka, gött å läsa! =)
Kör på nu, inte för hårt bara, du har ändå varit sjuk ett litet tag.
Ha en fin kväll, stoooor kram från mig
Annie
21 juli 2014 18:57
Tack fina :-)
Precis! ;-) Nu börjar den "gamla" jag komma fram igen ;-)härligt! Tack! :-)
Jag ska börja lugnt, absolut :-)
Ska träna förståndigt ;-)
Detsamma till dig!
Kramar!
Vilja
21 juli 2014 21:06
Hittade precis hit till din blogg och måste säga att det är den första som fyllt mig med en jättebra känsla! Så vill tacka för det!
Hoppas också att hälsan ska bli bättre för dig! Jag har också svårigheter med den, men har valt att inte skriva om det fysiska i bloggen än eftersom det blir så mycket då! :)
Hoppas också att du lyckas komma in som reserv. Man vet aldrig! Annars är jag säker på att det blir bra ändå!
Heja heja, med allt du tar dig för! :)
http://viljablibra.bloggplatsen.se
Annie
21 juli 2014 21:27
Åh vad roligt att höra! Vad glad jag blir! ;-)
Varsågod ;-)
Tack så mycket! :-)Okej, förstår vad du menar :-)
Jag kämpar på med min träning och rehab, och jag är envis så det hjälper nog :-)
Har varit en del sjuk nu, men nu ska jag starta med träningen igen, ser fram emot det ;-)
Ja det hoppas och tror jag med ;-)tack :-)
Å tack så mycket! Detsamma till dig :-)
Kram/
Vilja
21 juli 2014 22:33
Skönt att vara en envis typ! Det kommer man långt på ;)
Har du nån prognos för hur lång rehaben förväntas bli?
Krya på dig det sista nu! :)
Och tack för kommentaren på min blogg, blev glad!
Kram tillbaks!
http://viljablibra.bloggplatsen.se
Annie
22 juli 2014 08:57
Ja precis! ;-)
Nej det har jag nog inte direkt. Läkarna säger allt från 2 år till flera år, en del blir inte av med all värk heller. Det är så individuellt beroende på var diskbråcken sitter och hur många man haft/har ..
Jag har 3 diskbråck i nacken. Det har ändå blivit bättre nu, men inte bra än :-)
Tack :-)
Varsågod! Vad bra :-)
Kram!
luvcatz
22 juli 2014 00:19
Åh vad härligt när de vänder - de behöver du ;)
Måndag va tung men ändå bra, inte långt kvar nu juh ;) jag önskar dig en ännu bättre tisdag me massor av energi :-)
http://luvcatz.bloggplatsen.se
Annie
22 juli 2014 08:59
Ja visst är det. Så skönt! ;-)
Tack ;-)
Åh tack snälla :-)
Önskar dig en fin tisdag! :-)
Kram/