Hej fina läsare! :-)

Ny dag, ny vecka och nya möjligheter ....

Känner att motivationen och viljan börjar återvända.

Min morgon började med morgongröten och kaffet. Såklart kaffe ;-)

Har ätit gröt nu till frukost dem senaste veckorna & det funkar bra tycker jag.

Efter det var det dags! Som jag längtat!! Men jag börjar lugnt ;-)

Gäller att tänka förnuftigt och klokt. Tänker på det mina fina vän Bea skrev också :-)

Att börja lugnt och låta det ta sin tid ;-) Har ni inte kollat in hennes blogg, så gör det ;-)

www.Beabloggar.bloggplatsen.se

Vart lätt träning/motion idag. 6 km promenad/powerwalk och 60 Squats.

Haha har saknat squatsen, snacka om träningsbiten och beroende ;-)

Även fast jag haft längre uppehåll nu pga förkylning, så är motivationen kvar.

Det känns grymt och otroligt bra.

Hoppas det är bra med dig & att du får en fin måndag ;-)<3