Direktlänk till inlägg 22 juli 2014

I am back to fight again!

Av Annie - 22 juli 2014 11:15


Har just avslutat mitt första pass på nästan 2 veckor och det känns så bra.

Grymt bra faktiskt! Styrketräning och även ett konditionspass. Nu är jag nöjd ;-)

Nu är den "riktiga" Annie tillbaka igen. Den träningsbitna och fighter-tjejen.

 

Började med squatsen. Älskar squtsen och utfallen! 45 minuter styrka & 5 km pw.

Förhoppningsvis träning imorgon med ;-) Underbart ..

Känner redan träningsvärk i benen. Härligt. Då händer det nåt ;-)

Det är den positiva värken!

 

Snart blir det lunch. Efter det blir det stranden med älsklingen ;-)

Lite sol och bad ;-) Har en ny bikini som ska invigas :-)

Hur ser din dag ut, kära läsare? :-)

 

Ha en fin dag i värmen! ;-)

 

Lite pepp och motivation kommer här ;-)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ANNONS
 
Vilja

Vilja

22 juli 2014 23:13

Härligt att du kan träna på nu! :)

Du skrev att det kan ta minst ett par år tills du är rehabiliterad. Jag hoppas verkligen att du blir av med all smärta! Skönt att möjligheten finns i alla fall. Ska försöka leta runt i din blogg för att hitta hur du fick diskbråcken.

Skönt att de blivit bättre hittills! :)

Förresten så blev jag peppad av dig och tog mig ut på en power walk idag. Så tack för inspirationen!

Kram!

http://viljablibra.bloggplatsen.se

Annie

22 juli 2014 23:27

Ja så härligt! Älskar verkligen alla härliga känslor jag får av träningen, en sån kick ;-)

Jag kan skriva det här :-)
Läkarna kan inte säga säkert, men jag var med om en arbetsskada ( har jobbat inom vården i många år). Då började min värk och jag gjorde mig illa vid det lyftet. Sen så är det till vis del ärftligt ( som så mycket annat tyvärr ;-)
Min pappa har också haft diskbråck.

Men jag har ändå blivit bättre och jag är helt övertygad om att det är träningen som hjälper mig :-)
Jag kommer att fortsätta träna hela livet! ;-)

Vad roligt att läsa, det gör mig verkligen glad! :-) Å varsågod, jag tycker bara det är så kul att få peppa andra! ;-)
Brinner lite för att motivera och peppa andra :-) Kan jag hjälpa nån annan med min blogg, så glädjer det mig verkligen :-)

Kramar!

 
luvcatz

luvcatz

23 juli 2014 06:25

Åh tack Annie för dina fina kommentarer :)

Du e duktig tycker jag, ha en underbar lillördag :-)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Annie

23 juli 2014 08:33

Varsågod fina du :-)

Åh tack så mycket! ;-)
Kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18 19
20
21 22 23
24
25
26 27
28 29 30
31
<<< Juli 2014 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se