Alla inlägg den 27 december 2014
Idag har inte måendet varit tipptopp. Pms och mensvärk, en dålig kombination.
Motivationen var inte den bästa idag, men jag är så NÖJD ändå!!
Jag genomförde min träning trots pms, svängande humör och mensvärk.
Det känns riktigt bra!! Så taggad på min träning. Motivationen bra växer, det är enormt!
Jag tränar för 1. En friskare kropp. 2. Styrka. 3. Sjävförtroende.
4. Den oslagbara känslan efter ett träningspass. 5.Hälsan 6. Glädjen efter träning.
7.Stress minskning. 8.Självkänsla 9. Mig!
Finns MASSA mer anledningar också ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 |
26 | 27 | 28 |
|||
29 | 30 | 31 |
|||||||
|