Ja idag var det dags för träning. Mitt favoritpass när det gäller träning, nämligen styrketräningen!

        Styrketräningen är den träningsform som jag gillar ALLRA mest.

        Får så otroligt mycket boost, endorfiner och lyckliga känslor i kroppen av styrkan.

        Även om jag tränar styrkan för det fysiska i första hand, så gör det så Otroligt mycket

        för det psykiska också! Bästa passet idag, nämligen ben och rumpa ;)

        Mycket squats och utfall, vikter och glädje!

        Tränar du, i så fall vilken är den träningsform som du gillar mest? :)

       Ps. Svaren på frågestunden kommer upp på bloggen på lördag! Så vet ni ;) ds.

                Kram på er fina läsare och bloggare därute ****