Direktlänk till inlägg 4 april 2016

Motivation av läsare och Paleo-recept ..

Av Annie - 4 april 2016 20:00


   Det är så kul när ni läsare blir nyfikna på sånt jag lägger upp. Känns så bra att få inspirera andra människor.

   Jag skrev ju om Paleo & min ändring av kost i fredags, närmare bestämt fredagskväll.

   Och två läsare blev nyfikna på fisksoppan som jag la upp bild på och ville ha receptet.

   Nämligen www.itismadeby.bloggplatsen.se och nouw.com/ElinNordwall Tack för det bloggvänner :)

   Kanske finns fler därute som vill ha receptet också ;)


   Fisksoppa Paleo-style, med räkor och curry ( för 4-6 pers )


   - 1 liten purjolök                                         

   - 1 röd paprika                                          

   - 300 g zucchini                                                                                                       

   - 2 msk curry                                            

   - 1 msk nyriven ingefära                                         

   - 1,5 tsk havssalt ( eller himalayasalt )                             

   - 1 L kokosmjölk

   - Efter tycke & smak, hackad dill

   - 800 g vit fiskfile t ex hälleflundra el torsk

   - 500 g nyskalade räkor

   - Till stekning: animaliskt fett, kokosolja el olivolja ( jag använde kokosolja )


    Så här gör du den goda fisksoppan ;)


     # Strimla purjolöken

     # Kärna ur paprikan och dela i mindre bitar

     # Fräs lätt i en gryta

     # Riv zucchinin grovt på ett rivjärn

     # Häll ner i grytan och fräs med i ytterliggare nån minut

     # Krydda med curry, ingefära, havssalt/himalayasalt & rör om

     # Häll ner kokosmjölken, rör om och låt sjuda i ca 10 min

     # Tillsätt dillen

     # Dela fisken i mindre bitar/kuber och rör ner i soppan

     # Låt koka upp och dra ifrån värmen

     # Låt stå i 7-10 min, så att fisken blir perfvekt tillagad

     # Servera med de skalade räkorna ovanpå, färsk dill och ett gott ( Paleo ) bröd


     Källa: www.undervarttak.se  ( Denna sida är riktigt bra. Finns många recept av olika slag.

                                                  T ex förrätter, varmrätter, bakning, desserter mm. )


   

 
 
Days by Johanna

Days by Johanna

4 april 2016 20:26

Tack, detta skall testas :)

Ja det är trist med folk som spammar och inte lyssnar när folk säger till :(

http://daysbyjohanna.blogspot.se

 
deninrekampen

deninrekampen

5 april 2016 02:23

Just nu känns det helt okej, bara så sjukt trött på att må psykiskt dåligt.. -.-

Gick det bra för dig hos din ssk?

Beror på vad du menar med utbrott, finns ju så många olika. Men kan verkligen förstå det där med att bryta ihop och gråta lite då och då under dagen.. Mest på natten för min del, då sitter jag på köks golvet med musik i öronen och bara gråter..

Ska kolla upp den sidan! Tack för tipset! Borde testa gluten fritt och verkligen socker fritt.. MEN socker är ju så gott... Svårt.. Gäller nog att verkligen ha motivationen för att utesluta det!! Eller? :)

Hoppas du mår bättre nu, tänker på dig!! Kram

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
Days by Johanna

Days by Johanna

5 april 2016 12:28

Ja hoppas vi är på bättringsvägen nu, ingen direkt feber imorse. så hoppas det håller i sig hela dagen

http://daysbyjohanna.blogspot.se

 
Days by Johanna

Days by Johanna

5 april 2016 19:33

Ja riktigt skönt, hoppas på ännu bättre besked i juli och att hon slipper mer behandling då :)

Kom dock hem med fel alvedon, så Erik får byta dem imorgon. :(

http://daysbyjohanna.blogspot.se

 
Kattis

Kattis

5 april 2016 21:10

Låter så himla gott...hatar verkligen min skaldjursallergi när jag ser sånna här recept!:/

http://stellaefoto.blogg.se

 
Emm

Emm

5 april 2016 22:25

Oj vad gott det ser ut! Hoppas du haft en bra start på vecka. Kram

http://www.motherofbutterflies.blogg.sep

 
deninrekampen

deninrekampen

6 april 2016 00:51

Vissa av attackerna har varit helt plötsligt utan någon orsak, och vissa har liksom varit för att jag känt press :/
Ja, som häromdagen var det angående det jag skrev i ett inlägg.

Nja, både och.. Min psyk läkare la in som planering för mig förra året att jag ska få en tid nu i april, får se om jag får det.. Brukar också vara svårt att få tag på läkaren, men dem är pressade, men läkaren gör så gott hen kan! Hoppas på tid snart iaf!!

Jo, håller nog med din ssk faktiskt. Inte konstigt du blir tokig ibland, hihi, lite skoj lite allvar. Nej men, jag hade nog med blivit galen om jag levt med smärta :/ Väldigt smärtkänslig.

Hoppas jag kommer i det stadiet med och kan sluta med socker med mera! :)

Hoppas du har haft en bra tisdag! :) Kram

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
natalia

natalia

6 april 2016 15:41

Mums vad gott! :D

http://nouw.com/nattis

 
Days by Johanna

Days by Johanna

6 april 2016 18:12

Erik fick inte byta dem, tydligen får man inte göra det med läkemedel och det kan jag förstå men hade funkat så :)

http://daysbyjohanna.blogspot.se

 
Natalia

Natalia

6 april 2016 19:20

Det dem sa på uppkörningen var att jag tittade för lite i tätbebyggdsområde. Imorgon kör jag igen o då Jävlar ska jag klara de!!

http://Nouw.com/nattis

 
Natalia

Natalia

6 april 2016 19:25

Tack så jättemycket finaste!!

http://Nouw.com/nattis

 
Days by Johanna

Days by Johanna

6 april 2016 20:13

Skönt jag inte är ensam om och föredra datorn =)

http://daysbyjohanna.blogspot.se

 
deninrekampen

deninrekampen

6 april 2016 23:07

Ja, man behöver uppskatta dem ibland ;) Sambon blev glad av inlägget :D

Jag mår inte alls bra idag, men börjar kännas bättre, hur mår du? <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
Days by Johanna

Days by Johanna

7 april 2016 13:59

Tack, vi har en trött dag idag, Hugo bestämde sig för vara vaken 22:30 till 02.00 *snark*

hoppas du ahr en bra dag.. btw när du kommenterar blir det ditt googel + konto, du kan välja namn/ adress istället så kan du lägga din adress där :)

http://daysbyjohanna.blogspot.se

 
it_is/Anette

it_is/Anette

7 april 2016 22:10

Tack för recepten - det ser smarrigt ut - det ska provas till helgen *ler*

SV: Tack *ler* - ja det är svårt o självklart beror det också på vad det är.
Jag kommer att ta upp vad det är om någon dag... det kändes inte rätt just nu.
Det ena har ordnat sig det andra är lite mer infekterat.



Kram

http://itismadeby.bloggplatsen.se

 
Sofia Werlin: min hälsoresa och nybliven mamma

Sofia Werlin: min hälsoresa och nybliven mamma

8 april 2016 13:06

Åh det där måste jag testa :)

http://sofiawerlin.se

 
Elin

Elin

23 april 2016 10:51

Tack för detta receptet :D
Tycker att den låter helt suveränt - något som man absolut skulle kunna testa sig på! <3

http://nouw.com/ElinNordwall

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2016 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skapa flashcards