Alla inlägg den 4 juli 2017
Jag känner mig så himla nöjd med mig själv. Eller mer än nöjd.
Alla hinder jag stött på, alla sjukdomar som kommit i vägen och drabbat mig.
(För de som inte vet, så har jag en bakgrund med 3 diskbråck i nacken, utmattningsdepression &
jag lever med kronisk smärta i kroppen).
Och idag .. mår jag mycket bättre.
Och träningen har varit en oerhört stor del i min väg mot ett bättre mående.
Det vet de flesta som tränar, träning gör oerhört mycket för det psykiska måendet.
Jag har ett helt annat självförtroende och självkänsla nu. Och det är en sån oerhörd boost.
Och att jag kan träna i den formen jag gör-trots kronisk smärta, det är obeskrivligt ...
Ge aldrig upp. Mycket är möjligt :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|