Direktlänk till inlägg 11 januari 2018

You can. End of story ...

Av Annie - Torsdag 11 jan 19:00


    Idag har jag haft ledig dag från arbetsträningen. Så min torsdag började med frukost och kaffe

     framför nyhetsmorgon på 4:an. Efter det vart det på med mycket kläder och ta en rask pw-

     som följdes av endorfiner och ett pass styrketräning.

     Jag publicerar sällan just såna här bilder, men idag blir det en egobild nedan ;)

 

     Träningen stärker inte bara mig rent psykiskt och fysiskt, jag sover också bättre.

     Har även kunnat dra ner på min medicin till natten. Mina tabletter jag har till natten, insomningstabletter.

     Bara det känns super. Så enormt BRA.

 

     Jag har fastnat för ett motto. Det är egentligen bara några bokstäver men dem säger så mycket.

     Fastnade för det när jag lyssnade på Lottas bok "Himlen kan vänta".

    

    You Can. End of Story !

 

   

 
ANNONS
 
åsa i åsele

åsa i åsele

Torsdag 11 jan 20:46

Skönt med en ledig dag då Du hinner varva ner och komma i balans.
Här har temperaturen satt P för utegång, jaa är det inte måendet så är det vädret ;-) känns som om jag hittar på ursäkter men faktiskt har vi haft minus 26 kyliga grader mest hela dan å jag fryser tillräckligt inomhus.

kram

http://naltanorrland.blogspot.se

 
Johanna Utterberg

Johanna Utterberg

Fredag 12 jan 10:58

Låter som en riktigt härlig dag och vad skönt att känna att du mår så mycket bättre av träningen!! :D Ha en underbar fredag nu!<3 Kramar

http://johannautterberg.blogg.se

 
Amanda

Amanda

Fredag 12 jan 11:37

Lät som en härlig dag, håller så med om träningen! Hjälper verkligen sömnen <3

http://mandasdiary.devote.se

 
natalia

natalia

Fredag 12 jan 17:05

Tack för att du frågar, mår lite bättre idag <3

http://nouw.com/nattis

 
JoJo

JoJo

Fredag 12 jan 17:14

heja dig! du är så duktig med träningen :) man mår så bra överlag när man tränar. det har en positiv inverkan på så mycket! hoppas du får en fin kväll tjejen :) kramar <3

http://nouw.com/rockdoll

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Fredag 19 jan 18:30


      Ja vad ska man säga. Ibland kan livet vända från en dag till en annan.      Att livet kan ändras så med ett telefonsamtal. På en minut kan livet bokstavligen ha ändrats . Helt.        Kommer inte bli så mycket bloggande i helgen. Det bl...

Av Annie - Torsdag 18 jan 18:40


    Vilken underbar helg känsla!              Ja nu är det helg för mig. Vilken underbar känsla :)        Jag får en helt annan känsla inför helgen nu när jag "jobbar". Härliga och positiva känslor.         Helgen känns verkligen som just...

Av Annie - Onsdag 17 jan 20:00


        Alltså jag måste ha en skyddsängel däruppe. Har tänkt så innan och nu är jag nästan         övertygad om det. Nej jag är inte religös. Men nu tror jag nästan säkert att jag måste ha nån slags ängel        som vakar över mig.        ...

Av Annie - Tisdag 16 jan 18:30

          Denna tisdag har inneburit ledig dag för mig. Så man kan ju tro att jag tog sovmorgon-      men det gjorde jag inte. Dels för att jag skulle ut på en konditionsrunda på morgon/fm,      då blåsten och stormen skulle komma sedan ;) D...

Av Annie - Måndag 15 jan 19:30


     Min måndag började med nåt väldigt vanligt-men ändå-så bra. Ibland kan det kännas väldigt skönt     att få vara "vanlig". Vakna av att väckarklockan ringer, att äta frukost tillsammans och att vi båda-     ska åka till jobbet. Ja jag med. ...

Presentation


Vem är jag?

Jag heter Annie. Kreativ konstnärssjäl, som även brinner för träning och hälsa.

Lever med kronisk smärta & psykisk ohälsa. Så skriver även om det.

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4 5 6 7
8
9 10 11 12
13
14
15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se