Vad händer då?

        Idag har jag tränat, fixat med sysslor hemma och lite sånt :)

        Semestern börjar lida mot sitt slut, men det är helt ok ;) Så är det ju, ingen semester varar för alltid ;)

          Och jag har haft 4 helt amazing veckor. Så jag är Helnöjd :)

          Ett plus i kanten är att jag haft mycket mindre värk och besvär med kroppen denna sommar

          och det kan jag tacka värmen för :) Dock behöver man ju bara gå 3 steg för att bli svettig ;)

          Så skönt ändå med något svalare väder. Iaf här hos mig har det varit lite svalare några dar nu.

          Ikväll blir det soffmys, netflix och nåt gott till det :)

         Ha en fin kväll Du som läser ;)

   Just nu mår jag så sjukt bra. Dagen pass är avslutat. Och mellis och massa vatten har jag fått i mig!

    Vart ett tungt pass. Jag gillar dem tunga passen. Styrkekträning för ben, rumpa och mage idag.

    Känslan att lyfta tyngre och pressa kroppen. Den känslan är magisk enligt mig.

    Våra kroppar orkar så himla mycket. Faktiskt.

     Åhh vad jag älskar känslan efter träning!

     Nästan sugen att damma av några böcker från högskolan.

     För er som inte vet så har jag läst kurser på högskolan i ämnet träning och även läst en termin på program.

     Nämligen Idrottsvetenskapliga programmet. Men jag vart sjuk, så hoppade av.

     Och nej, har inga planer att ta upp det. Och inte sen heller.

     Men spåna i böckerna kanske ;)

     Annars då?

    Kvällen blir lugn. Precis som jag vill ha det. Balans i livet :)

     Blir nu kaffe på uteplatsen, sen nån serie eller film på netflix och kattgos ( lånekatt ;)

    Vi hade en riktigt mysig datenight igår. Vi var på resturang och åt gott.

     Var på ett ställe som heter "Robin Hood" och där serveras dem allra bästa gourme' pizzorna.

     Jag tog en som heter "New orleans barbeque" och den är bla med pulled pork :)

     Senare på kvällen blev det lite "häng" i trädgården med mina svärföräldrar och en granne,

     till oss ;) Riktigt lyckad kväll!

    Bilder från kvällen .....

       Mumsade nyss i mig denna. Riktigt god var den. Min AW. After Workout.

         Idag vart det ett pass för mage, axlar och armar. Ett riktigt köttarpass ;)

         Svetten rann som aldrig förr, men jag dricker mycket vatten och vätska nu,

         Speciellt som man förlorar mer vätska när man tränar ,)

         Sitter annars fortfarande med kaffet och vattenflaskan. Senare ska vi ut och äta.

         Datenight. Och där ska jag äta världens godaste pizza.

          Joo, jag lovar. Dem godaste pizzorna finns där. Kanske kommer bilder imorrn ;)

         Där kan tom jag äta pizza, som annars har en krångelmage.

        Vad gör Du idag fredag? :) / Kramar Annie ...

   Jag gillar inte bara att träna. Gillar även att baka.

    För några år sen var jag nåt utav ett bakningsfreak och bakade väldigt ofta. Fyllde upp halva frysen,

    och gav bort mycket vid födelsedagar & liknande.

    Iaf. Då och då, så lyser bakningsådran fortfarande, fast inte lika ofta som förr ;)

    Så idag vart det bärplockning @hemma på fm, sen vart det bakning senare.

    Och. Voilà, så var eftermiddagsfikat klart ,)

     Vad gör Du idag?

Gårdagskvällen var riktigt trevlig och kul. Vi var hembjudna till vänner-på gott att att äta & dricka.

Jag var nykter och körde oss hem senare.

Det började med välkomstdrink ( min alkoholfria såklart ) Och jättegod :)

Var hemma vid midnatt, så det var en lyckad fest :) Lite trött idag ;) 

Bildbomb nedan ... 

      Min helg har verkligen varit toppen.

         Med solande, tacomys, grillning, lunch+fika hos nära och kära med tårta. Och leverans av katt,

        då vi ska vara kattvakt 1 vecka :)

        Avslutade helgen med ett pass motion. Rask Pw :) 

       Veckan som kommit har börjat bra. Sitter fortfarande med kaffekoppen

       (ja vääldigt sent för att vara mig-men är det semester, så ÄR det ;)

       Om en stund blir det träning för mig. Så så taggad!!

       Och ikväll är vi bortbjudna till vänner-på gott att dricka och äta. Till Jenny och Krister :)

     Bilder från helgen ...

    Sista kvällen på Kreta tog vi bussen från hotellet till Chania stad. 

     Och det är jag glad att vi gjorde så här i efterhand-för vilken stad!

     Så härlig, mysig, vacker och typiskt grekisk.

     Det var sån härlig atmosfär där med alla mysiga resturanger, tavernor och barer.

     Och hamnen var så vacker med med alla båtar, sorl från tavernor och människor. Och toppen väder ,)

   Bildboomb igen .....