Har gjort min rehab träning nu, blev squats, abs och benlyft.

Känns så bra efteråt. Jag tränar ganska ofta. Men det är rehab träning ..

För er som inte vet så är jag sjuk-har Diskbråck i nacken, så jag måste ändå tänka på vad jag tränar och hur jag tränar mig. Annars blir det värre, och jag får då mer värk och smärta.

Men jag är ganska envis till sättet, så jag ger mig inte i första taget.

Nu är jag så hungrig efter min rehab, så nu blir det lunch.

Kram <3