.... blev det idag. Riktigt skönt och härligt.

Har rejäl träningsvärk efter gårdagens rehabträning,

då jag tränade benen och rumpan.

Har träningsvärk i ben men mest rumpan,

så känner mig riktigt nöjd med att jag klarade av 8 km powerwalk.

Kunde göra min rehabträning igår, då värken höll sig hyfsat i schack.

Nu lördag & söndag blir det powerwalks och ev träning på måndag,

beroende på mitt mående då. Och beroende på värken från diskbråcken.

Jag ger aldrig upp trots mina motgångar! Och det onda i kroppen!

Ha en fin lördag, kära läsare!<3

 

lev-i-nuet

3 maj 2014 15:24

Härligt!! ;)

Tack, ha en fin lördag du med♥

http://lev-i-nuet.bloggplatsen.se

Annie

3 maj 2014 15:45

Tack! ;-)Ja det var det verkligen ;-)
Tack snälla!

 

Sessie♔ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

3 maj 2014 15:24

Träningsvärk är både skönt men en pina haha:)

sv: Åh men tack snälla du, det var gulligt skrivet av dig.
Kramar

http://sessie.se

Annie

3 maj 2014 15:44

ja eller hur! ;-)

Varsågod fina du :-)
Kramar!

 

Jess

3 maj 2014 17:53

Du är en kämpe och du är duktig som håller i.
Kram

http://attvaraannorlunda.bloggplatsen.se

Annie

3 maj 2014 18:03

Tack så mycket snälla du! :-)
Kramar/

 

Bea

3 maj 2014 18:43

Så bra skrivet!
Du är så klok, min vän!
Ha en toppenfin lördag kväll!
Här har vi sol, men det är kallt...
Varm kram från mig <3

Annie

3 maj 2014 19:09

Tack så mycket vännen!

 

jeljoh13

3 maj 2014 20:05

Duktigt! 8 km är mkt!!
Du har väl jätte bra kondition tror jag. Jag jobbar på att få det. :)

http://jeljoh13.bloggplatsen.se

Annie

4 maj 2014 08:07

Tack! det kändes bra! ;-)
Jag har ok kondition, men den kan bli bättre ;-)
samma här, vill ha bättre jag med ;-)
Du är duktig du med! :-)

 

Alina

3 maj 2014 21:38

så sant!

hoppas du haft en bra lördag! =)

http://torstenz.blogg.se

Annie

4 maj 2014 08:08

Tack! ;-)
Den var ok, tack för kommentaren! ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...