Är riktigt stolt och nöjd över mig själv idag.
Min morgon började med att jag vaknade med värken från Hell, rent ut sagt.
Jag har sjukt jobbig mensvärk. På riktigt! Jag lider en gång i månaden. Rejält.
Men värken ska INTE få bestämma över mitt liv, oavsett om det är mensvärk, diskbråck el annat.
Så är det bara. Det är JAG som bestämmer, inte värken!
Så jag slet extra mycket på dagens Pass. Vart även ett Längre Pass också.
Med Vikter, Styrka och Svett. 80 min STYRKETRÄNING!
Även fast passet kändes jobbigare pga värken, så kände jag mig 10 ggr så nöjd med mig själv
att jag gjorde det! Och det ger enormt mycket efteråt. Självförtroende och självkänsla!
#Rehab #Träning #Styrketräning #Minresa #Nevergiveup #Fighter
Hur har din dag varit, kära läsare? :-)
Bilder, Pepp och Motivation!!
Annie
28 augusti 2014 15:12
Åh tack så mycket!
Det värmer verkligen, ska du veta:-) *hjärta*
Tackar, önskar dig en fin dag med!
Kram!
Snöflinga
28 augusti 2014 20:43
Usch vad jobbigt med sådan hemsk mensvärk, tänk att du ändå orkade med ett träningspass :O Själv har jag haft P-spruta i många år och är så bortskämd med att slippa det att jag nästan skäms ;)
Massor av kramar :D
http://snoflinga.blogplatsen.se
Annie
29 augusti 2014 09:04
Tack så mycket :-)
Ja den är hemsk verkligen. Lider 1 gång i månaden :-(
Har varit på koll för det tom för länge sen.
Blir så dålig,tappar aptiten lite och kräks ibland med. Värst dem första 2 dagarna, sen släpper värken en del i alla fall :-)
Ja det var tur att jag orkade det ;-)
Ska försöka träna nu snart igen :-)
Kramar!
Annie
29 augusti 2014 09:06
Tack snälla du! :-)
Det värmer, ska du veta *hjärta* :-)
Kram!
Bea
28 augusti 2014 21:07
Hej fina vännen!
Ursäkta, jag kan inte låta bli att skratta lite när jag ser hur du fått skriva ut "hjärta" ovan... Du å jag o vårt jäkla datakrångel!!! =)
Du är sååå stark o duktig!!! Nej, inte ska värken få bestämma, rätt resonerat! :)
Svar på din fråga i rampljuset: Kan trösta dig m att du inte är ensam. Jag mår ofta väldigt dåligt i samband med lingonveckan. Inte bara smärta i magen, jag känner mig uppsvälld hela jag, mår allmänt risigt, är sur å grinig o får dålig hy. Mkt får man tåla som kvinna, haha!!! =)
Må så gott du kan o ta hand om dig.
Kramar
Annie
29 augusti 2014 09:13
Hej fina Bea!*hjärta*
Ja eller hur ;-)Du och jag Bea! ;-)
Haha och våra datorer som krånglar .. ;-)
Tack snälla, det värmer ska du veta!*
Ja det är jobbigt varje månad. Jag lider, har så otroligt jobbig mens-smärta :-(
Har tom varit på koll för det förut, misstänkte Endometrios, men verkade inte va så. Kan ibland kräkas också :-(
Det är värst dem första 2 dagarna, sen släpper en del av värken iaf :-)
Ja så är det verkligen, mycket får man tåla! ;-)
Tack vännen!
Kram!
SaraEmma
28 augusti 2014 22:55
Duktig du är! Jag har inte såna besvär tack och lov, tycker det räcker ändå ;)
Min dag har varit tuff... Ont redan på morgonen, fick ett litet sammanbrott och tankarna snurrade så till slut kom huvudvärken. Men sen kom min mamma hit och redde ut en del funderingar, plus kloka ord från dig och en annan bloggvän, så nu har jag tagit ett beslut och känner mig lugnare :-) Kram
http://ryggresan.bloggplatsen.se
Annie
29 augusti 2014 09:16
Tack så mycket! ;-)
Var glad för det, jag lider en gång i månaden med hemsk värk :-(
Jobbigt för dig!
Bra att mamma kom och pratade, ibland är det välbehövligt :-)
Tack så mycket :-)Vad skönt att du tagit ett beslut, och att det känns lite lugnare :-)
Kram!
Vivi
29 augusti 2014 11:36
Starkt jobbat Annie !! Hejja ! Hur känns det med skolan nu, har du börjat komma in i det ? Måste snurra duktigt i skallen om du har både data och matte :P
Kram!!
http://www.missvivis.se
Annie
29 augusti 2014 12:08
Tack så mycket Vivi! ;-)
Jo det känns bra :-)Kursen är på deltid och det är lagom känns det som :-)Känns faktiskt riktigt kul med plugg ;-)
Ja jag pluggar ju lite matte också inför högskole-provet och då blir det lite snurrigt ;-)Matte är inte min starka sida, så måste plugga mycket sånt tyvärr ..
Har en ingenjör hemma som är väldigt duktig på matte, så det känns tryggt ;-)
Kramar!
Annie
29 augusti 2014 12:41
Jag tar tabletter, men har ändå jobbig mensvärk tyvärr.
Men tack för peppen :-)
Sofia
29 augusti 2014 14:28
Hittills har dagen varit okej :D Men huvudvärken ligger där hela tiden o gnager, så vet hur du har haft det fast inte i magen utan huvudet :D
Hoppas du känner dig bättre framåt dagen, är ju ändå fredag :D
Kramisar
http://bian.bloggplatsen.se
Annie
29 augusti 2014 14:55
Tack så mycket Sofia :-)
Känns lite bättre idag i alla fall.
Precis är ju fredag ;-)
Jobbigt för dig med huvudvärken, men bra det varit okej ändå :-)
Kramar!